“这里是训练基地的食堂，我们的训练时间基本在三个小时，有队内训练赛时还会拉长一些时间，阿森纳的训练强度很高，特别是体能训练，如果🌨是第一次参加体能训练，我给你们的建议是少吃一点东西，因为你们会吐出来的！”
乐凯领着三人📎🙰在简单的参观，并朝🜼着训练场走去。
一路上，三人的不时的点点头。
他们此前就听说过阿森纳的训练强很大。
迪玛利亚在皇马训练时，训练量并不大，一个多小💗时的高强度训练之后基本🟠🞠就结束了！
结合前面的热身也就两个小时左右。
而阿森纳光是📎🙰训练内容就已📜🛨🞽经来到了🔤三个小时。
费迪南德的表情并不好🜊🀠看，因为他看到阿森纳一线队的球员们正在围着操场跑步。
或者说，阿森纳在训练过程中🎐🐓的惩罚就是跑步。
一方面能增加体能，另一方面也能起到惩💺罚的效果。
但费迪南那老了，他感觉自己这🞔📸么练下来，绝对会吐🌄。🎲🕄
因此，他将乐凯那句少🜊🀠吃东西的话记了🖷下来⚯🔾🆍。
他需要一个适应的过程。
“嘿！队长，除了训练之外，你知道那里有什🟀么好玩的地方！🏱”
桑切斯看着乐凯问道。
他这是想跟乐凯套近乎，因此主动找话题。
对此，乐凯笑道🆅：“好问题，但很抱歉，我并不了解这些，如果是这方面的问题，你可以去咨询威尔希尔或者萨尼亚，他们会给你一个答案！”
乐凯并不制止球员们寻欢作乐。
这也是一种释放压力的办法，🎐🐓只🞔📸要不是太过分就好了。
乐凯尽管做到了自律，但他不会去要求队友也必须这么做🀱。
每个人都有自📎🙰己的调整方法，对此乐凯不会干🟀涉🎣💽🗒太多。
只要不是在🏇🗼比赛前夕喝酒，或者🞔📸因为某些破事儿惹出公关危机就行。
桑切斯微微点头，旋即不在说话了。
同时他也相对了解了乐凯的性格。
并不刻板，但却对自己的要求很高。