三个小时，好难过啊。
“艾莉丝，我们出去好不好？”程小晶问。
此刻的艾莉丝正在那里打坐呢，这是张峰教她的，她觉得非常有用，身体一下子就能放松下来，之前她就知道华夏有这种古老的打🉇🅎坐方式，只是🖖💪🔧她不相信，因为她看到那些影视剧里面把这个说的神乎其神，她就不相信了。
但是现在是张峰教她的，她自然是相信的。
“不行！”艾莉丝眼睛都没有睁开。
“我想去卫生间！”程小晶🖌又道：“这里没有卫生间。🏅🗬🞬”😄
艾莉丝去给她拿来一个空瓶子🌦，还有一个塑料袋子说：“你拉到里面去。”
啥？
程小晶几乎不敢📟🜋自己的眼睛，这🃉怎么可以？有必要这样吗😄？
“艾莉丝，难道说，你这几天都没有出过这个门🍼？”程小晶惊奇的问道。
艾莉丝点点头。
“这……”🌚⛓🙼程🍯🛏小晶彻底无语了，怎🝲🏉😐么到了这个地步呢。
这会♌🔰儿艾莉丝🍯🛏不再理会她，坐到床边上打坐了。
其实刚开始的第一天，🎫🔆她是很不适应的，在练习了打坐之后，她就觉得这不就是闭关吗？
她并不觉得这里的日子很难过，反而觉得很充实，她学到了很多，身💸心得到了洗涤。
“你在干什么？”程小晶🙞🚝也不是很内急，她只是想以这个为借口出去而🗜已。
艾莉丝轻声说：“打坐！不要说话！”
“这……”程小晶被雷倒了，心想，你一🍸🌻🄒个外国妞，打什么坐？
还煞有介事的样子。
程小晶不说话了，她悄悄地去拿了艾莉丝的手机，可她刚伸手去拿艾💸莉丝就发现她了，说道：“程小晶，你不能动手机，你的信息不能联网，不能发任何🙘东西到网上！”
“我，我就看看！”