付云涛给安云衫下了命令，不屑地看了她开始体能训练的🔮身影一眼，转身离开，临走的时候告诉周广安，以后就这么训练，如果她提前结束体能训练，就继续加！
这个意思是，如果她的🜰🅵体能跟不上，那就一直不能进行其他的训练。
赵建丰看着在远处正在做仰卧起坐的新兵，嘴角露出一抹🔮冷笑，廉有财则无奈地摇摇头，其余的也有摇头也有冷笑的，让周广安看见，心里直叹气。
“看什么看！还不快训练！”周广安呼喝一声。
安云衫知道那些目光💜的🜰🅵含义，清隽的脸上却好像什么都没看到，只专心进行体能训练。
她🝻自己也很清楚，现在最先提高上去的，就是体能，这是最最基础的东西！
仰卧起坐要一百个，安云衫做到三十个的时候动作就已经缓慢🔉⚝💔下来，剩下的六十多个，该如🙃何做完？
更何况，还有三十组端腹！