经脉是人体气血运行的通道，📖🚴🗥也是灵力运行的通道。
人体有经脉👷，分为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴经和手足三阳经😋⛛🛇，二者合称“十二经脉”，是👬🟄气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴📆😧🃰维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开这些经♴🌪🁷脉，蜕凡则是要打开全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，🁡才算是🃑🗇🙜正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞🃩🚛宗落败，浩⛉😢🃆淼宗夺得了这灵石矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采📖🚴🗥灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩淼宗长老带📗🛂着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年虎躯一震，身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道“你就知足吧！半个月☏蜕凡境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“♴🌪🁷也是！听说韩栋入宗也有一年半了，实力也才锻体七重！”
“你准备什么时候📗🛂出去，这里的灵气已经被你吸收得七七八八了🃫，在呆下去也没什么意思？”
黑寂这半个👷月可闷得不行了🃑🗇🙜，就😦🃬🚸像出去看看。
“现在就走吧！”
王大东起身，全身顿时就⚅发出炒豆子般的声音🕮🍀。
“呼……”