赵持满训练菜鸟的🛴办法很简单，让他们跑，一直🅑跑。🜘
跑累了歇会继续，歇的时候越来越短，他骑着马在🇫后面拿着鞭子赶，跑的慢就要挨打🈛⚭。
不得不说，那群♑少年们其实耐力很不错的，只是没有人鞭笞的话，他们就总无法激发出自己全部的潜力。在赵持满这个活阎王的鞭子下，他们一次次的压榨出自己更多的潜力。
其实常年干活做事的佃户子弟们底子还是可以的，虽然一个个的长的瘦弱了一些，可这些人也是在蓝溪乡众多子弟中精⚅挑细选过的优秀强健者。平时砍樵打柴，挑水扛树什☾🅁🃥么的事情没少干，精瘦是精瘦，但力气不小，耐力尤其强。
第一天，这群少年跑了八十里，停下来的时候一个个全📤🜲倒在地上喘气不止。行军速度倒不算快，半个时辰能⚸🖏跑十里🂋，每跑半个时辰就停下来休息会。这种速度一般人都能达到，不过要掌握节奏。
第二天，赵持满就加快了速度，规定半个时辰跑二十里，几乎🙃加快了一倍，这算是急行🝚军速度。
到第三天，则日行百里以上，甚至还🜐🁒让他们天黑后还在跑，一昼夜跑了六个时辰，终于在三天🔙内赶到了襄阳。
三天跑了四百里路，不得不说这🏛🚮🖬些少年表🐎⚕现确实不错的。
而赵持满招募的那二百雇佣兵🃢，虽然一路上骂🅈🄦⛞骂咧咧，跑的全无队形，但每到停下来休息的时候，都还有精神在那里吹牛扯🎪📻☝皮，可知这些人其实还有余力。
“三郎挑的人还不错，虽然他们这三天没有负重，行李都让骡马驮着，但能够一路坚持下来还是挺不错的。稍加训练打磨，这是群🚩不错♵的兵。”
他以前带兵，徒步行军情况下，常行军为一个时辰二十里路，日行程八十里左右。而急行军每个时辰四🚩🖇十里路，强行军则日行百里以上♵，甚至能够昼夜连续📊行军六个时辰以上。
奔袭速度基本上就是急行军速度。
当然，府兵们行军比李逍的部曲们☥要辛苦的多，他们还要携带武器装备等，虽🙵然说府兵们每伙🔙都要备几头骡驴驮装备，可基本装备还是得自己负重的。
而且在平原地带行🛴军，跟🝈在丘陵沼泽地带行军，速度也肯定不一样。
府兵们的负重，多的时候能达到背负六七十斤🅈🄦⛞的装备物资🕺。
“要想成为一个合格的府兵，最关键的就是能跑。能跑比能打还重要，要是跑不赢，就别想打胜仗了。敌人突袭，得能⚅跑的掉，敌人逃跑，得追的上。”
李逍对于赵持满的这个理论倒是很支持的，打仗嘛，肯定首先得🍷🌱🂸能☗⛌😾跑才是能打，能进能🝚退方能立于不败之地嘛。
不过军队规模越大，行军速度则越慢，要保持队伍阵形，队伍大了，还要携带许多后勤辎重等等，每天还🙠🝮得安🞤🖃🏸营扎寨，埋锅造饭等花费时间，一天行百里基本已经很了不起了。
三国时司马懿率军一天🂸行六十公里，已经出敌不意，打了对方一个措手不及了。
当然，🃪🚥如果是骑兵，🜍🀼🂌速度就能更快，小股轻骑甚至能够📤🜲一日夜奔袭三百里。
李逍原🃪🚥本还计划拿这二百来人练练手，推行下队列行军啥的，后来看赵持满的操练方法虽然简单，但也挺实用的，便就⚅没干涉过问。
再怎么说，人家赵持满也是在北方边🜐🁒疆上可以吓的草原游牧民🙃不敢越界的杀神猛将，专业的事情还是交给专业的人去干好些。
而且这什么左转右转向后转这些东西，也不是说就没用，但比较教的方向不一样，现在又不是排队枪毙的年代，也🂋就不急于一时了。
三天时间，张葱刘蒜带的两伙亲兵，已经个个瘦了一圈。这三天的行军，把这群少年摔打的不轻，现在谁都没有刚出发时的兴奋轻松了，甚至有人都想打退堂鼓了，可♹🍘惜李逍绝不会给他们机会的，赵持满更不会。
用赵持满的话说，当兵的只有奋勇向前，没有后退的，谁后退谁就是逃兵，而逃兵只有被砍头🔙的🆇🍙份。