李毓笑眯眯地点头:“那就好。”
一行人来到昨👍天下午搭建好的训练场,李🖤毓让吴将军他们两个人一组挑战。
宋将军不🂢在,吴将军就是头儿,自然由他打头阵🞫🗆。他和刘二一组先挑战训练。
李毓搭建的训练场,☐⚏第一个训练项目是绕着整🂥个训练场跑二十圈。李毓目测了整个训练场大概有四百米,二十圈就是八千米。
吴将军和刘二跑♝完二十圈,脸不🙧🌯🂩红气不喘,神色自若。🌊♄🅴
第二项是蛙跳,也是绕着训练场蛙跳十圈。昨天晚上🖁🏪🜶,李毓只让吴将军他们蛙跳一🝤🍃圈,但是今天吃饱有力气了,那就十圈。
等蛙跳十圈后,吴🉆🅀🃚将军和刘二⛙就开始大喘气了。两人的神色不在镇定自若,而且满脸都是汗水。
李⛱🞋毓站在一旁,故作关心地问道:“怎么样,你们还能撑得住吗?”
吴将军和刘二一面喘着气,一面点🄁🝵头:“能!”🞫🗆
“好,接下来是负重跑步。”李毓给吴将军☛⛲🞘他们的负重是二十公斤,也就是四十斤。
负重跑步,按理说应该至🐮🃍少跑二十公里,考虑到吴将军他们第一次🍙接触后世的魔鬼训练,李毓就让他们负重跑十圈。
等吴将军他们负重跑完全十圈后,已经累得脸🂥色惨白了。如果他们两人不是咬着🙻🏣🛼牙坚持🚌👾🎞,估计早就倒下了。
昨⛱🞋晚试着挑战玩的时候,李毓并没🄁🝵有让吴将军他们负
<ter&🉆🅀🃚gt;本章未完,请点击下一🞫🗆页继续》》
</ter>重跑步。
李毓见吴将军他们累得快要🅀倒下🙧🌯🂩去了,在心☛⛲🞘里摇了摇头,就这样的体力,真的是差远了。
“这才第三个项目,你们🐮🃍就🅀不行了,接下来的🂥项目,还要挑战吗?”
吴将军他们听👍到李毓这么说,心里自然是🖤不服输🞫🗆的,咬着牙点头:“挑战……”
李毓瞧着他们说话🉆🅀🃚都没有什么力气了,有些不忍🞫🗆地劝说道:“我劝你们最好不要逞强。”
吴将🗳军只觉得一股股地血气涌上喉🄁🝵咙,只要一张口就感觉能吐出一口血来。
“瑞王殿下……♝”吴将军惨白着一张脸,喘着粗气说道,“臣……要挑战……”这🝤🍃可是关乎到他们十六卫的尊严,他绝对不能半途而废。
刘二已经累得👍一句话说不出来⛙了,只能无力地点了点头🌊♄🅴。
看着吴将🂢军他们逞强的模样,李毓对此只能摇摇头:“行,那你们继续。”按照后世的魔鬼训练,中间是不能休息的,要一口气训练完。
第四个训练项目是单双杠。🅀由于是🄁🝵昨天下🖤午匆匆忙忙做的,单双杠都是木头做的。
李毓让吴将军他们在单杠🐮🃍上做引体向上一百个。其实,按照后世的训练,单🃧🚇👏杠引体向上一百个是🖥🔮少的。