.，最快更新首席的掌心至爱最新章节！
温平笙吃完一碗饭后，完忘了🍛🈰🂀只⛆😊⛑吃一碗饭的事。
当她🖝打算盛第二晚饭的时🅂🃳🛹候，翊笙语气平淡地提醒了句，“把饭勺放下，说好只吃一碗的。”
“！！！”温平笙。
警察叔叔！这里有个糟老头虐待年仅24岁的小女孩儿，🖓不给饭吃。
“我觉得我可以再吃半碗，就🍛🈰🂀半碗。”温平笙从🆠🐺🄷未想过有一天，她竟🅵然也有为了半碗饭而折腰。
“吃过沙拉了。”翊笙说。
“沙拉能算饭吗？不算🇷！”温平笙用他之前说过的话来⛠🛶堵他。
翊笙又说，“吃一碗饭的能量刚好，如果再多吃半碗，那半碗♺🍠米饭和菜的卡路里堆积起来，就♷会转👿化为脂肪。”
“……”温平笙。
以前每每看到别人吐槽减肥有多痛苦，肉只能尝一下，不🖓能多吃，只能吃水煮青菜什么的，她就🗒🚿在庆幸她🙶🎸吃不胖。
今天！她终于体会到了那种痛苦。
不能随心所欲地吃饭，人生还有什么意义？
她觉得自己太惨了。
温逸🖝舟在一旁看着两🔦人的互动，觉得实在是太好玩了。
想他家小笙什么山珍海味没吃过，如今竟然为🏀了半碗💱🕥饭，变得这么会耍赖，哈哈哈哈。
温平笙幽怨地说，“别人的女朋⛆😊⛑友嚷着要减肥，🆠🐺🄷她们男朋友都会劝她们不要减肥的，还说把她们养胖了，就没人跟他们抢了，还说胖胖的比较可爱。”
本以🖝为这样说，某个男人会让她多吃半碗的。
却没想到……
“过度肥胖会影响身体健康，🍛🈰🂀引发各种疾病，比如导致心脏肥大，心跳加速会增加心脏的工作量，长久会让心脏出问题；又比如会得高血压、糖尿病；还会影响🖑👺🍻寿命……”翊笙列举了一系列肥胖的害处。
接着他说，“R国女子168CM的标准体重是120斤，如果从事模特或者演员职业的，身高168CM，105斤左右是最好的，太瘦了并不好看；其实现在的体重刚好，如果觉得自己胖，可以做些塑形运动，让体型变得更加漂亮；现在不是流行马甲线吗？可以练练这方面的运动，还有做做瑜伽塑形什么的，不📇😲用通过刻意节食的方式减轻体重。”
太瘦了不健康，太胖也不健康。
他就是特意把⛠🛵♈她养胖点儿的，要是能再重两斤就🆠🐺🄷更好了。
温逸舟也跟着劝道，“小笙我跟说，我们娱乐圈就有个女星，身高1米67，体重120斤呢，但是她把身材线条练得特别好，马甲线很漂亮，别人都以为她体重不过百，每次有什么宴会，她都是☈♀敞开了吃的，根👔🈢⛩本不忌口的，其他女星看得羡慕死了，却根本没注意到人家的马甲线。”
“那我……我也练个马甲线去。”和不能随心所欲吃东西相比，温平笙立刻就不知道‘减肥’是什么东西了。