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清晨起床后🔦🂻，先喝杯水，😞🏤不仅可以唤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现😞🏤原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘🔽，而且肚子摸上去有🎶🕢些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症采取措施🈵🂮💍，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下🄆🞠🕦的晾🄀🝩🍶衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共跑了三🔦🂻趟，🄕♅黎珞才把她自己的🗷☧🁶那些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡着😞🏤会不舒🄆🞠🕦服，所以褥子和坑被不仅做的比平🎧📟常的厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶🌎♩着门框，感觉🆂🌫🂁自己快⚼要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原主的这个身⚄🎸体🄕♅素质真的不⚼是一般的差，稍微一动就是一身汗，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都🎧📟让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要站⚄🎸不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸🏐🙑水后在屋里🔽绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有经过他的同意，就这么进去，会🔽不会让他不高兴？
犹豫🗞了一番，⚄🎸黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房里把昨天的粥热了热🄆🞠🕦，也就剩了一碗多一点，她就都喝了。🞩🖶🗃
之后将她那屋的窗帘撤🞹🙇换了下来，连同昨晚🈵🂮💍泡的那些床上用品一起洗了。
用了半袋洗衣粉下去，换了三四🄆🞠🕦盆水后，才将将起了沫。
本来胃里还空着难受，可在看到🄆🞠🕦那一盆盆的黑汤后，她什么胃口都没了，只🈻一阵一阵的犯恶心。
足足洗了一个多小时，才终于都干净了。
黎珞瘫在马扎上，真是一下也不想再动，两条手臂感🏐🙑觉🅞🇯都不是自己的了。
除了内衣，她有将近十年没有再手洗过衣服，更别提这么大件的床单被罩。
好怀念洗衣机冰箱空调这些东西啊。