“叶云，要不要我让一下你？”
何晨光冲叶云笑道。
叶云😅⚫笑道：“你👖🈺还是先顾着你着自己吧。我可不见得会输给你。否则，到时候后悔的☘可是你自己。”
“哈哈，那行！那我可就不客气了！”
何晨光道。
一边的龚箭冲🕧叶云道：“叶云，你毕竟是第一次跑四百米障碍，可以不🚎💓👟用这么着急。这一次，我可以不算你的成绩，毕竟你是第一次，先熟悉熟悉再说。”
“这四百米障碍可是具有一定危险性的。如果一不小心从上🐒面摔下来👜，断手💭断脚，那可是常有的事。”
叶云道：“指导员，你放心吧。我🐆♐会有分🄉🞺寸的！”
“那就好！”
龚箭点了点头，“既然这样，那你们就开始准备吧。十秒钟🐒后开始！”
说完，龚箭开始给他们数倒计时。
在1的声音落下之后，叶云和何晨光🌡瞬🙤间就冲了出去。
几⚰乎在同一时间，两人就冲到铁索桥的面🄉🞺前🎵。
从起始点到铁索桥有着十米的助跑距离。
何晨光的体能素质和爆发力，那在全连，都是排名第一的！
可现在，叶云居然直接跟他打了个平手！
这让龚箭和四连的其他战士都惊诧不已！
原本😅⚫，他们以为叶云只是在枪法上出类拔萃，没想到体能素质上，也丝毫不落下风🕆！☘
叶云现在的领悟力是相当惊人的。
前面有着何♬晨光教他怎么过障碍，后面又看四连🌵的人一个个跑，心里已经初步掌握这些障碍跑的技巧！🔓⛱🞌
铁索桥虽然有些浮晃，但叶云已经掌握了保持身体🌄☌♤平☶衡🞍💴🖀的诀窍。
他以全速的速度直接冲了上去，在下桥的时候，已经快了一边的何晨光两米多🍄🅟🇶！
何晨光更是惊讶不已。
特么这家伙真的是第一次跑四百米障碍？
就这过障碍的技巧熟稔程度和速度，就是一个十年🌄☌♤老兵，💋🐗⛧都未必能比得了啊！