双手成环抱住大腿根部开始用力向下推擦一直推到小腿脚腕，🟡🞰🗵与胳膊一样来🐡🁘回推😥擦四十来次。
只需🎞💑要一小会，就能让人满身大汗，强身健体通筋活络不外如是，对徐🈨🀴允儿小麦也是这样推擦。
做小弟要尽职尽责，在推拿中对于人体的腰眼的推擦⛝🛔也很重要。
经常揉搓腰眼可以帮助强健腰脊，缓解腰肌劳损。🜩
通常都是自己来反手从上往下推擦循环来做七十二次，不仅对腰部有好处也会🃁🔴锻炼手臂的肌肉，不过对徐允儿小麦还是自己亲自上手。
让大哥动手就是小弟的不对了。
除此🎞💑之外还有腹🔖部的推拿，手顺时针逆时针的用掌心在腹部画圆。
那是有一定道理的。
在很多中医推拿的讲堂上都有涉及。
对徐允儿要尽心尽力，能自己上手的绝不让☙⛚🛁大🚮哥🚪动手。
一个狗腿子的形象莹然纸上。
“地球是我的故乡，它🜱🅺的历史科学各个地方的文化我们已经能”小麦一边继续进行第二阶段推拿一边开口讲述道。
“我大体上是⚉🏨知道你们行星在沙海中的等级了”🚪徐允儿🗷开口道。
还记得徐允儿答应过自己🏌会尽力修理源盒核☙⛚🛁心。
在徐允儿这里取🔖得的知识和能力🐖⛝，为的是回去，回去报仇。
仇字以前离小麦很远很远。
那只在的只言片语中看到过。
现在不同，那是切肤挖心之痛，痛彻心扉。
源盒能修好的，只有允儿。
能让自己有机⚉🏨会重新来过一回的也只有允儿。
时间不会抚平伤痛，只会痛的更加深邃。
“舒服么。”小麦看着面容里带着潮一般红☙⛚🛁色的徐允儿问道。
“你的推拿确实可以放松身体。🐖⛝”徐允儿只感觉自己⛝🛔的身体像是被挖空，那种骨骼间的放松还从来没体会过。
就好像😑要浑身瘫软，那种放松的舒适感哪怕动一下都会觉得奢侈。
“没想到这小子真的有一套。”徐允☪🂉儿内心道。