唐凌呈虎扑的姿势，全身的肌肉都按照一🞠个频率，规律的抖动着。
这就是黄老板所教导的体术。
一共五个动作，全部是模仿🝼🐜🀩猫科动物的动作，配合全🚕📌身的肌肉抖动，让身体累积的疲惫快速的恢复。
“大量的运动会产生🎇🏂乳⛸🟈🛇酸，乳酸会刺激神经，从而产生酸痛的感觉。”
“这种震颤，可以让血液快速的流动🁿，帮助排除乳酸。而且，这几个姿势，则能让身体得到最大的舒展。”🟦
“另外，震颤类似于按摩的一🚘种手法，在震颤完毕以后，可以让肌肉得到松弛，从而放松。”
“这只是小玩意儿，我总结🝼🐜🀩了经验琢磨出来的。但长期坚持，不管是对于恢复也好，身体的韧性也好，都有巨大的作用，而且会让肌肉长期血气充足，不会因为突然的猛烈运动，而造成肌肉短暂缺血，然后酸痛。”
“所以一些很有帮助🎇🏂，⛸🟈🛇很有提升的东西，不一定非得是多么的惊天动地，🃑🗅而是贵在坚持。”
说到这里，黄老板的脸上浮现出陶醉的神色，自言自语的说道：“我就是个天才👙，你也不必崇拜我。毕竟就是一套小玩意儿。真是为前文明的人可惜，这种全身肌肉震颤，他们很难做到，因为对身体的把控到不了这个程度啊。”
崇拜个屁！面对黄老板自我陶醉的话，🃅🕚唐凌现在的心中🖵只有悲愤的感觉。
唐凌知道，这个世间有很多人不要脸，但不要脸到黄老板这💑个程度的人😢🃁🔹实在是少👙见。
而让唐凌产生这种感觉的，全部都是因为黄老板要🅣🈖⚀求唐凌做的那件事情😢🃁🔹。
他的要求其实一点都不难，只是要唐凌在五天后外出，当然利用的还是唐凌一😈个小时的外出福利🍍。
在这个时间内，唐凌必须要去一趟名字叫做‘梦客’的酒楼，扮作是一个帮人跑腿送东西📆😢的🂏🍷🌲小伙计。
为那里的老板娘送上一束海绮罗花。
听起来其实很简单，一点儿都不难，也不至于🏈让唐凌悲愤，可是再听黄老板的细节要求，就会让人崩溃。
“嗯，你去的时间必须是晚上八九点🁿吧，那个时候梦客酒楼生意再好不过。老板娘也🚯🖻只会在那个时候出现，为酒楼的客人唱上两曲。”
“对了，时机你一定要把握准。必须在老板娘唱完歌以后，就立刻冲上😢🃁🔹去，把花递给她⛗🚤。”
“这个不是关键，关键是你要机灵，冲上台的位置🅣🈖⚀要站好，我的意思是你说话，能够非常巧合的让所有人听见。”
“怎么听见？舞台上有麦克风啊，你别告诉我，你不知道什么是麦克风，你有意无意的对着麦克风大声吼🀥就行了。”
“说什么？你难道不懂？说赞美我的话啊，就比如你接到了我让你送花的这一单生意，你是多么的激动，🀥我是你见过最帅的男人，🝴🏕🙺最有风度的男人，总之怎么能突出我的本质，你就怎么赞美。”
“我的本🖭🕸质是什么？唐凌，你如果还想过上吃饭打铁看书🞵😞的好日子，你最好仔细思考一下我的本质是什么？对了，你还必须讲到我提起老板娘时，眼中的深情什么的，嗯，最好加上一句少年般的害羞什么的。”
“最后，最好你要表现的激动，当老板娘接过话，你可以晕过去，🎋🏦🜓晕个半分钟吧，然后热泪盈眶的喊到因为你🐵见证了我们的爱情，所以激动的晕了。”
晕过去？唐凌表示🎧📡🜙就算不学这一套体术，他也绝对做不到这么🆎🎗👍羞耻的事情。
黄老板思考了一下，还是决定做出让步，可以不晕，但热泪盈眶的喊🀫⛗🚥见证爱情什么的不能省。