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闻夏帮助徐梦瑶压腿、⛸🟉开肩，团体决赛第一轮，第一个上场的就是徐梦瑶。
她们排在第六名，第一轮比赛平衡木。平衡木是最容易失误的一项器械，需要最稳健🝶的选手开局。
徐梦瑶个人最大的特点就是一个稳字，她在🖳🖬过往的比赛中都🕽表现出极强的心理素质。
“闻夏，我紧张。”🆁🌤🁁徐⛸🟉梦瑶低声道，⚋🏺🟉她的牙齿都在发颤。头一次如此紧张。
“放松，就当平时练习一样。”闻夏劝。
她跟教练矛盾很大🎞，但对徐梦瑶并不反感。可要说好感，那也🖪🕜没有。她是真的不喜欢徐梦瑶没有主见完全服从教练的模样。平日里，两人关系也一般。🔔
可现在比赛了☨，大家是一个⚽团体，得互相帮助🎐。
“你背动作要领吧，脑子里想着动作，嘴里默默念。”闻夏提🖪🕜醒。🁲
全运会是她们经历的第一场大赛，且不出意外没有下一次。必须克服紧张情绪，拿出最好状态🕆，这样退役时才不会🝰遗憾。
“好，我听你。”徐梦瑶听话照办。
不仅徐梦瑶，☨另外四名选手——周爽、♜李曦、申思慧、何悦都很紧张。
队里的老将🈁退了，这次全是刚迈入成年组门槛的新人出战。这种场合不可能不紧张，大家的身体都在🁷发抖。闻夏的平静到显得不寻常、不合群了。
运动员自己说这话🎞，互相🇸开解，大家像闻夏取经。
“抖什么抖！没见过世⛸🟉面吗？”王志华一声怒道：“胆子🏬🝌这么🖪🕜小像什么话？”
王志华是个不近人情的老派教练，开口就🞊💠是训斥。
女孩们原本就紧张，现⛸🟉在还觉得委屈⚋🏺🟉，何🞊💠悦看起来想要哭了一般。
闻夏很气，就不能好好说话吗🍳？开口就骂人，🎐这还是赛前，她真的不认为这是一个好教练能做的事情。
然🝠🌠而，队里的女孩们早已习惯了王志华的严厉🎐，他不留情面毫无理由的🔽训斥反倒让大家冷静下来。
“准备列队，出场了！”王志华招呼道。
闻夏也不在多想，专心比赛。
19:00，比赛开始。
体育😈⛅馆观众席已经坐了大半，还有不少观众陆续进场。运动员们则跟随礼仪🏞小姐的引导进入各自的比赛场地。
宁省排名第六位，与排名第五的湘省⚋🏺🟉分在第三组。她们第一轮的比赛项目是平衡木。宁省先手，四名选手比完之后再是湘省队员。
赛前每支队伍有30秒时间热身，时间紧迫。闻夏跟在队友身后，上木找了找空🔾🆎🎚翻的感觉就回到场下。申思慧立刻给她披上衣服保🎋暖，大家一起等待比赛开始。