希尔金走后,闻夏就在东江市体操队请了一位年轻的教练当助教，辅🅾助她训练。
教练离开，📢🜤🄅训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连🕊🇽🞃接很难，闻夏没有完全的把握能在比赛中按照计划完成,还得继续练习🁼🖳。
体⚅能该如何分👯🌔⚗布,出了问题该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间👯🌔⚗,距离全国体操锦标赛也🕌☦只有一个月。
闻夏也开始做准备，自由操、平衡木🅹等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮💘教练让她做准备,他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，🐞🀾她并没有抱多大希望。但🃨准备还是要准备，万一有个万一呢？
就像她从来没想🏝过这么快参加世界杯,机会却突然降临😐。
自己安排训练👯🌔⚗肯定就没有有教😂⚎🐎练带🐞🀾时安排得那么紧凑。
巩固💘训练准备比赛,闻夏平日抓得🐞🀾够紧,临近比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然🏚🚨🕹很注意🅨🉁不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练,还🏝是心态，闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已经很长很长时间🖽😂没有休息。⛙
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间，🔯🄄该干什么？闻夏发现还真的没什么可做的。🅾
电视打开,按动遥🕊🇽🞃控器一个频道一个频🕌☦道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电视剧、电影不喜欢，热门🕌☦的综艺在她眼里也无趣🔔得很。闻夏甚至🅎🅞🇬觉得有些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少👯🌔⚗的她，曾经也与小伙伴一起追剧⚗、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会买热门剧的周边，她还对明🚤🕓星八卦好奇，听着这些趣事傻乐。
当然，那时候的闻夏在张瑶的指导下还无忧无虑。🛋
可⚅王志华🗒🛆出现，闻夏遭遇职业危机。全运会后⚗，她更是跌入谷底。
梦想与热爱的运动都差点被🐕人从生命中剥离，尝过这痛苦滋🃨味，闻夏自然将所有的精力、心思都投入到最重要的体操事业中。