紫菜文学>玄幻>国产仑乱老女人露脸的孕妇的 > 第31章 我这是拿到了杨戬的剧本?
    “原来是你爸有病!”

    萧易说道,李晓佳差点又大声说话🞠,知道这是萧易🎃说的是看病,总觉得有一种怪怪的味道。

    “我妈说了,每次他们两个人……”

    李🈙⚗晓佳按照老妈说的话,和萧易🂹📰说了一边,萧易想了想,似乎问题也不算是太大。

    “好了好了,你可以不用说下去了,下边的话题我不感兴趣,🛰具体是🍎🇁🕤什么情况,我已经知道了。”

    萧易说道,李晓佳都开始谈⛖到房🂹📰事的方🌼🄙♩面,赶紧的打住,自己可不想知道这些。

    只需要知🜈⛰🝿道是什么症状🁳🉻🌡就行,根据这些萧易就能想到治疗的办法,不管是不是有作用,接下来萧易🌍说的,对每个人的身体都有好处。

    “接下来呢,我说一种🁳🉻🌡呼气⛖,告🂹📰诉你爸按照我说的方法去锻炼。”

    “呼气法?这和呼吸有什么关系?”

    “气生丹田,你爸的症状,明显就是气虚,学会这套呼吸法,每天早上锻炼十分钟,坚持半个月,会有效果的🝶🏪🜷。🏤🜅”

    萧易说道,接下来把这一套呼吸之法,告诉李晓佳,每🆌一个呼吸的节奏,需要控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多长时间。

    这些都是比较重要的地方,李晓佳🞠的悟🌼🄙♩性不错,不🎃一会儿的功夫,就学会了萧易说的呼吸之法。

    先前原本还觉得很疑惑,一个呼吸之法有什🊿🖇🐠么了不起的,当李晓佳也徐汇了这🍄一套呼吸之法,按照这个方式锻炼了几分钟之后。

    之前身体很困乏,很想去睡觉,随着这几个🊿🖇🐠呼吸之间,身上的那一种困乏之意,消失的无影无踪,整个人一下子轻松了许多。

    “我感觉我整个人都精神了⛖许多🂹📰,萧易你说的这个方法实在是太管☹🄐用了,这不起眼的方法,竟然是有这么大的作用。”

    “咳咳,忘🏒🙝记🕎了告🃂🕂🆰诉你,睡觉前千万别锻炼。”

    “为什么?”

    萧易忘记告诉李晓佳🇭🛮,只不过现在告♵🌯🂨诉李晓佳也不迟,无奈的说道。🍎🇁🕤

    “人晚上休息,本来就是身体困了的信号,要是接收不到这种🛰信号的话,很可🍄能会失眠。”

    “你怎么不早说?坏了按照我现在的精神头,今天晚上肯定要失眠了🍎🇁🕤。”

    李晓佳道,自己浑🃂🕂🆰身都是一种精神的状态,这会儿出去逛街都很有精神,晚上真的要睡不着了🔔⛻。

    “这呼吸之法🕎,你告诉你爸,我看你妈的休息也不怎么好,今天我再🍎🇁🕤免费告诉你一个按摩脚底的办法,这个办法可以让人保持好的睡眠。”

    做好事就做到底,萧易接着说道,李晓佳今天算是领教了,萧易这个人浑身都是本事,已经迫不及待🂞🏶的想要🝁🈐♄知道,萧易还会有什么好的方法🗫。

    “好啊好啊,正好我又睡不着了,你快🌼🄙♩教教🊿🖇🐠我。”🎃

    萧易从床上坐起来,来到了李晓佳的面前,看着李晓佳的那一双玉脚🍎🇁🕤,套着一双粉色卡通图案🔔⛻的拖鞋。