紫菜文学>玄幻>狗皇帝今天火葬场了吗 > 第一十五章-百分之一百
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    正当警卫☍♱员酝酿感情该如何绘声绘色拨打这通电话之时,雷霆特战队的器械室一片低气压弥漫。

    就在刚刚,核心组成员完成了500个引体向上,左右手各举20KG哑铃100下,外加4🜨🄫🀣0KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话的力气都没了。

    “体都有,集合!🂅”霍🜎🀽彦霆军哨一吹,🏪几人互相搀扶站了起来。

    霍彦🉞🈜霆淡然眸色鄙夷地一一扫过,然后落在苏沐身上:“⚖前几天我们训练了负重俯卧撑,今天加码,不背砖头,背人俯卧撑。”🟏🜋🀤

    他轻咳一声,继续🂅薄凉说道:“🙢苏沐,出列!”

    “到!”哪怕🏠苏沐再抵抗,在训练面前她依旧规规矩🅫矩。

    霍彦霆浅浅抿唇,双手着地,肩、背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着负重俯卧🃨🚑💪撑,给他们演♆示一遍。”

    五人组:“……”这有什么好演示的,前几天的一本正经原来是在这里冠冕堂😧🃭🚾皇地等着苏沐!🜨🄫🀣

    苏沐怔楞原地,她怎么能上背?

    这一趴,两⚎🐏具身体贴在一起😙,自己身上有没有具备特征立马一清二楚吧。

    “快🉞🈜点,别浪费大伙时间,这里还多一人,大伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍🁯🉗彦霆转过头,抬头仰斥。

    五人组:“⚎🐏……”就这么吓唬苏沐吧,待会他们谁敢轮换背苏沐🔏⛒或让苏沐背!!!

    苏沐绯唇紧⚎🐏抿,咬着后槽牙,一屁🜽🇫🛤股坐到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁在他的双肩上,一声不吭地做起仰卧起坐。

    霍彦霆🎠💝:“……”这与🜎🀽自己设想的完不一样🐗⛧🜱!!!

    五人组:“……”这波操作六六六!

    “苏沐!在干嘛!”霍彦霆就这么撑在地面,📗🛂垂眸冷哼。

    苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬牙回道🈱🂊:“队长,做的俯卧撑,我做我的仰卧起坐,我不想在别人努力的时候,自己却趴着享福。”

    五人组默默为苏⚠💯沐竖起大拇指,然后由老黑监督,俩🅫俩搭配按照苏沐和霍彦霆的造型🐊做起了俯卧撑和仰卧起坐。

    霍彦霆绷着檀🏠黑面色💣📩🝞,冷冷下起指令:“一百组🕯🍅🅫后更换!”

    “是!”除苏沐外,另外五人的回应震天响🐗⛧🜱,满满都是对自家老大“偷鸡不成蚀把米”的幸灾乐祸……

    “报!报告!”

    这时,门外急急⚠💯忙忙跑来一人,立在门口对霍彦霆报告道:“老大,您家里来电话,说您爷爷又跟人打起来了,拉也拉不开,劝也劝🞅👯🌚不好……人老头都快翻白眼翘……”

    话音未落,霍彦霆“噌🜎🀽”得一下站起来,🈱🂊夺门而出。

    老黑等人跟着跑出🂅去安慰:“老大🜽🇫🛤,别着急,专心开车,老🍿首长不会让自己吃亏的!”