看到苏冷韵一脸的羞涩，方羽心头一震。
这时候，他才突然意识到。
这丫头，🛈确实已不是当年那位跟在他身后默🌳🃋默吃糖的小屁孩了。
“我可不可以……在这⛿☦🁭里多待几天再回去？”苏冷韵小心翼♉🆦翼地问道。
当年方羽不顾她哭成🌝⛬🝛泪人，毫不🅒🅼犹豫地转身离开，把她留在霜寒宫长达二十二年。
如今再次见到方🔝羽，她想多在方羽身边待一段🁒🅌🅍时间。
她害怕今天一走，下次⛿☦🁭见面又是十几二十年后。
方羽一愣，答道：“当然可以，🅒🅼不过我家就三个房间，你可能要睡沙发了。”
“没关系……我一般不睡觉，我晚🄥上都在打坐修炼的。🇨🛅”苏冷韵轻🜟声说道。
“那就行，走吧，回去了。”方羽已经给苏冷韵灌输了不📯少的真气。
苏冷韵感觉丹田几乎要被填满。
“羽哥哥，你好像没受到压😤🃖🗯😤🃖🗯灵阵的影响？”苏冷韵美眸睁📯大，问道。
“嗯，我的丹田和经脉都比较结实，里面的真气没法被吸出去🐖⛟。”方羽说道。
“结实？”苏冷韵有些疑惑。
“对，这其实也是一种能力，如果经脉和丹田🁒🅌🅍不够结实，那就很容易出问题。”方羽说道。
“那要🆤👝怎样才能把经脉和丹田练得结实呢？”苏冷韵问道。♉🆦
方羽看了苏冷韵一眼，说道：“炼体。炼体不仅🍗仅是对肉身的淬炼，同时也是对体内的经脉和丹田的淬炼。炼体的次数越多，肉身强度越大，经脉🗶和丹田也就越结实，也可以说更有韧性。”
炼体……
这种理论，苏冷韵之前从未听说过，但只要是方羽说的🇨🛅，她就相信。
她踏入到武尊境界之前，一共就淬体了两次，第一🅴次是在踏入宗师之境的时候，第二次是在踏入武尊🞯🗮之境的🙠时候。
但说实话，一般的武者都不喜欢淬体。
因为，淬体的过程，实在是太痛苦了。
每一寸的血肉，都在🌝⛬🝛被挤压，撕扯🄥，很多时候，疼得甚至要晕厥过去。
这种体验🛈，有🌠🀠一次就足够了，谁也不想来第二次。
“羽哥哥，要淬体多少次，😤🃖🗯才做到像你这♶样，不被压灵阵影响🐖⛟？”苏冷韵又问道。