第692章
陈家村的人要去灵山里面找药材那是再💋🐓⛁简🇿单不过，两人猴子似的窜了出去。
至于此刻赵虎还在坚持着。
陈锋看了看时间，直到十分钟左右，赵虎终于扛不住了，浑📍🙥身👨开始剧烈颤抖。
又🉂🄟坚持了十几秒钟，那剧烈的😊⛓🚂颤抖，最后赵虎已经完全控制不住身体，浑身一僵，就不由自主地瘫在地上半天不能动弹。
而直到这个时候，大熊才爬了起来。
看到赵虎的模样，这货吐了吐😊⛓🚂舌头：“阿虎，你小子可以啊，居然坚持了十分钟？你难道没感觉到那股强大的压力么？”
赵虎瘫在地上，一副生无可恋的样子。只能转🏋了🇾转眼珠，想说话，可是哪里说得出啊。
直接累虚脱了。
陈锋嘿然一笑：🖐👰🌠“他当然感觉到了，只不过赵虎不仅体脉天赋突出，天性也纯澈，心中没有什么杂念，加🈁🞧🖞上常年在灵山中行走早就吸收了不少灵气，这才能够坚持到现在。”
听到这话，大熊重重点头：“他🌊♀奶奶的，那🚲🗕我以后也住山里了。”
阿冰跟阿华也是纷纷点头，表示认同。
他们已经领🕡😋教到了陈锋指🝊🇫导的训练方法的效果，此刻佩☴服至极。
别说住在山里面了，🍑就算是当个野人，只要能够得到真正的提升，那都是值得的啊！
都是混过社会的人，哪能不知道想要有所获得，就得有所⚕👍付出的道理呢？🌰🂳💵
这个社会本身就是如此残酷跟现实。
然而陈锋却是笑了笑：“没那个必要，只要贯彻我教的方法，比你们天天吃补🔳🄩药效果都好。不过现在你们一个都还不合格，距离我的要求还差得远。”
“啊？”阿冰一愣，要是🝊🇫说他就坚持了十几秒🏋钟差得远，也就罢了。💋
“可是师父，虎哥可是坚持了十几分钟💋🐓⛁啊，那还不🔌⚶🕸🔌⚶🕸够么？”
“十分钟？”
陈锋笑了：“这只不过是🝊🇫我教你们的第一个动作🇾，什么时候你们能够稳稳坚持一个小时，才算是入门了。”
“然后，后面还有八个动作教给你们。”
“啊？还有八个动作？”大熊一听咋舌了。
赵🉂🄟虎这时候勉强缓过了一口气，却顿时又倒吸了回去。
陈锋点点头：“刚🏇才教你们的是锻体九💋🐓⛁式的第一招！”