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无奈，殷黎🔱🄜⚃忻只好要把攻她部位🉀提前说出来，可依旧是躲不过，连连中招，皮青脸肿的样分外让🕇觉得崩溃。
“过来！”
殷黎忻收了真气挥了挥手示意她过来。
沈柔情以为触动🐮殷黎🃫忻的耐心，想要暴打自己一顿，心里怯🅲怯地移步过去。
“啊……咦，好舒服啊……“
沈柔情视死如归地看着殷黎忻，只见他伸出手，必忙闭上眼睛，等待许久的疼痛怎么还没来？怎么🁞还感觉很舒服？
殷黎忻哪📭🞈💉里敢揍她，🃫见她这样鼻青脸肿的样子沈秋落还不把自己给生🍃吞活剥了，忙取出一个法器帮她消肿祛瘀。
“柔情，不是因为你境界低实力就低，你本身的问题是你的境界是被丹药养出来的，基础不🌔⚞💞牢，根基不稳，你的境界过了开光就很难再有进一步的发展，若是强行修炼结局要么走火入魔，一生疯疯癫癫，要么经脉丹田承受不住爆体而亡。”
殷黎忻经过刚刚的对招发🞮🗠🝁现了沈柔情的潜在隐患，看在她昨天告诉自己沈秋落的事情的份上，便出言提点一番。
“啊……1，2，3……”
沈柔情惊呆了，他居然可以说这么多字，一时间🈞⛄像发现新大陆🁥🇵🜾一👽样稀奇。
“你数什么？我说的你听进去没……”
殷黎忻皱了眉头，这丫头在干什么，不好好记下自己的话🚈👙反而数起数来。🚠🔰🄑
“我在🎪数你刚刚说的话里面有多少🍭个字，被你一大段又🏃🗘给忘了……”
沈柔情自然🔱🄜⚃而然的回答着，突然🉀看到殷黎忻阴沉的脸忙正经起🁥🇵🜾来。
“额……明白明🐮白，那我现在该怎么稳固根基？”
还算这丫头识相，殷黎忻从储物袋里掏出一个瓷瓶晃了晃说到：👽
“比赛结束后，你每天修炼抽出🉀一点真气在里面，不可多，瓶子有提示，直到你把这储物袋里的瓶子都灌满真气，你的基础也就稳固，那时候，你应该可以突破筑基进入开光，在将瓶子里的真气吸入体内转化成🆑🎹元气滋养每一寸骨骼，瓶子空了就存，满了就转，反复如此，你的根基也就🄠⚣是根基也就扎实了，再多一些历练会更好。”
说着，殷黎忻便把储物袋丢给沈柔情，在说这🂏些的时候他好像回前世的🈛⚩自己，这个方法还是前世的她教自己的呢。
“柔情，现🔱🄜⚃在最重要的是明天的对战，你实力不行，不能贸然出手，但必须要学会自保，就像这样，你看着…🝠🌧…”
殷黎忻想到明天决战，自己的实力那是不用说，沈柔情的实力摆在哪，所以明天对方更🍥🎣多的是冲着她来，故特意给她了示范，唤了辟邪剑进入到沈秋落他们对练中，完漠视沐祁阳，直直的朝着沈秋落刺去，专攻她的弱点。
沐祁阳被殷黎忻这样贸然🞮🗠🝁插入，阵脚有些乱，又见他疯了一🅲样针对沈秋🈛⚩落，不觉大吼:
“殷黎忻，你有病是不是🞮🗠🝁，老毛病又犯了啊，🂏撒什么疯……”
殷黎忻完无视沐祁阳的吼叫，依旧我行我素地朝着沈💋秋落对招，三十招过后，沈秋落渐渐有些吃力起来，速度明显慢了下来……