而现在⛿☤的苏🅌落，还🜵在抱怨这套古体操有多难。
第一招，🜆⛥身子平摊，呈人自形，然🏌后慢慢腾空，反转一百八十度，呈蛤蟆状。
第二招，🜆⛥头朝下脚尖朝上，🞛🔸身子呈🏌蛙泳状滑翔。
第三招……
越到后面，对身体的要求就越高。
前面两招苏落还👃🆇勉强能做到，但是第三招的时候，苏落就已经有些气喘了。
第四招，苏落感觉到全身肌肉紧绷，酸痛。
第五招，额头开始冒汗。
第六招……
第七招……
海皇老爷爷和火云裳对视🖳🖨🕇一眼，都在彼此♟眼中看到了一丝惊讶之色。