我们今天学习的第一课程就是站姿和坐姿。
这是一个舞蹈的一个基本功，那也是最基础的，对演员来说这也是最重要的一个基本☸🄊🟃的能耐。
在练功房里♮🜺，程老师的要求下我们所有的女孩子站成一排。
程老师手中拿着一把戒尺，一个一个的纠正着我们的姿势🅻，稍有某个🛦🞨有动作不对的，她就便拿着戒指狠狠打着我们的手掌，一点毫不客气。
她甚至还提醒我们，“现在我就是要打你了，可以给你两个选择，第一要么你们去报警说我虐待了你们，第二,要么就给我坚持下🍺🍋🆡去。笑脸！给我露出笑脸，你们哭丧的脸，这半年跟谁哭丧着呢，一旦发现谁不是带着笑容的，立马给我从这里出去了，我这个课程不再欢迎你。”
她这种🍼🍗虐待的方式🟗🝏不仅如此，体现到更多的细节。
比如她要求我们每个🟅🚯人站立相同⛐的天鹅的姿势，一个小时都不能变🃢🙛。
你可以理解自己就是某种雕🅅🄈塑，雕塑的本身只能剩下呼吸的功能。
私下大家都叫她”灭绝太师20⛐”，当然灭绝师🐋♽太不仅有虐人的习惯，⛸也有虐自己的爱好。
她和我们一样保持着相同姿势，她就像🏻一只骄傲的白天🚠🔵鹅，优雅的站着。
我不是不能吃苦，但是这个苦我还真的没试过，因为我从来是喜欢表演，但是演员这个基本功我真的没有认真的修炼过🂭，所以对我而言来，这也是非常压🞇力之巨大，我完全在体能心理压力♬🚺上基本上也处于崩溃的边缘。
没到半个小时就觉得腰酸背痛，⛐两脚发麻，头昏🐋♽目眩。
甚至有几个体弱的女孩子不堪负重，瘫坐在地上，🀦⚭🔧当然他们得到的结果也是，灭绝师太要求继续⚃🎯🔩，否则就直接可以到宿舍🌮打包走人。
程老师非常不屑的望着我们，字字珠玑。
“台上半分钟，台下十年功，你们看哪个演员是天生仪态万千，风情万种的那种？都是经过专门刻苦的训练，你们现在告诉我你们最喜欢的是哪些人，以后他们能做过什么样的培训，我都可以给你们一一的到来。连这点苦都吃不了⛗🚟，你们趁早离开这个演艺圈，这不是你们该待的地方！”
有一个大🅙胆的学生举手：“老师，不是每个人都是经过舞蹈学院毕业的，有很多的演员他们获🅭取的成功，他们不一定经过这方面的培训吧？这偶像张曼玉港姐出道，她不是一跃成🗿♯为耀眼的明星吗？”
程老师非常傲慢的，扫了这个学生一眼，走起路来婀娜多姿，双手交叉，一副麻辣老师的味道，连站🜓着的姿🔮🝎势都是女魔头。
“华语最耀眼的明星张曼玉小姐，她在成功的演绎，每一款旗袍在她身上都成为经典，手头足之间风情万种，我很明确的告诉你，她出入这个行业之前，就在香港无线电经过了一年多的专业培训。看来这位同🚾学，你缺乏对你偶像的了解，能理解你为不仅吃不了苦，而且还学业不精么？”
女魔🛂🙤头🍼🍗的毒舌立马把这位女🅅🄈同学打压的无地自容。
但是大家再也不🍩敢跟着女魔头有更多的反驳，因为女魔头的专业确实让我们望望而止步。
但是又不能不咬牙坚持下去，要想过这一关还是才刚刚开🅻始。
从这节课之后，一🟗🝏部🟅🚯分同学还是叫苦连天，还有一部分同学可能从小有舞蹈的基础，她们优越感很强。
而我是属于那🙎种叫苦连天之人，因为对于体型的训练对我来说完全是一穷二白。
怎么办？只♮🜺有咬牙坚持下去🅅🄈，看来没有事情没有办法。
到食堂去吃饭的时候，我的小腿⛐基本是打抖靠扶墙走路，还好安琪还比较热📆😨情，搀扶着我，还取笑着我。