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无奈，殷黎忻只好要把攻她部位提前说出来，可依旧是躲不过，👊连连中招，皮青脸肿的样🇬🛬分外让觉得★☪崩溃。
“过来！”
殷黎忻收了真气挥了挥手示意她过来。
沈柔情以为触动殷黎忻的耐心，想要暴打自己一顿，心里怯怯地移步过去🅚。
“啊……咦，好舒服啊……“
沈柔🏜🚷情视死如归地看着殷黎忻，只见他伸出手，必忙👈闭上眼睛，等待许久的疼痛怎么还没来？怎么还感觉很舒服？
殷黎忻哪里敢揍她，见她这🐑⚯🔻样鼻青脸肿的样子沈秋落还不把自己给生吞活🅚剥了，忙取出一个法器🎞💉帮她消肿祛瘀。
“柔情⚓🐺，不是因为你境界低实力就低，你本身的问题是你的境界是被丹药养出来的，基础不牢，根基不稳，你的境界过了开光就很难再有进一步的发展，若是强行🎢修炼结局要么走🔄♫火入魔，一生疯疯癫癫，要么经脉丹田承受不住爆体而亡。”
殷黎忻经过刚刚的对招发现了沈柔情的潜在隐患，看在她昨天告诉自己沈秋落的事情的份上，便🎞💉出言提点一番。
“啊……1，2，3……”
沈柔情惊呆了，他居然可以🐑⚯🔻说这么多字，一时间像🝚发现新大陆一样稀奇。
“你数什么？我说的你听进去没……”
殷黎忻⚓🐺皱🝔了眉头，这丫头在干什么，不好好记下自己的话反而数起⚂数来。
“我在数你刚刚说的话里面有多少个字，🗤被你一大段又给忘了……⚂”
沈柔情自然而然的回答着，突然看到🞲殷黎忻阴沉的脸忙正经起来。
“额……明白☡🀼🂉明白，那我现在该怎么稳固根基？”
还算这丫头识相，殷⛁黎忻从储物袋里掏出一个瓷瓶晃了晃说🔻到：
“比赛结束后，你每天修炼抽出一点真气在里面，不可多，瓶子有提示，直到你把这储物袋里的瓶子都灌满真气，你的基础也就稳固，那时候，你应该可以突破筑🎢基进入开光，在将瓶☛⛯子里的真气吸入体内转化成元气滋养每一寸骨骼，瓶子空了就存，满了就转，反复如此，你的根🄴基也就是根基也就扎实了，再多一些历练会更好。”
说着，殷黎忻便把储⛁物袋丢给沈柔情，在说这些的时候他好像回前世的自己，这个方法还是前世的她教自己的呢。
“柔情，现在最重要的是明天的对战，你实力不行，不能贸然出手，但必须要学会自保，就像这样，你看着🕏🈩……”
殷黎忻想到明天决战，自己的实力那是不用说，沈柔情的实力摆在哪，所以明天对方更多的是冲🎞💉着她来，故特意给🜕她了示范，唤了辟邪剑进入到沈⛔秋落他们对练中，完漠视沐祁阳，直直的朝着沈秋落刺去，专攻她的弱点。
沐祁阳被殷黎忻这样贸然插🐑⚯🔻入，阵脚有些乱，又见他疯了一样🏙🚟针对沈秋☻🄦落，不觉大吼:
“殷黎忻，你有病是不是，老毛病☍♳又🞲犯了啊，撒什么疯……🔻”
殷黎忻完无视沐祁阳的吼叫，🗞依旧我行我素地朝着🝚沈秋落对招，三十招过后，沈秋落渐渐🇬🛬有些吃力起来，速度明显慢了下来……