紫菜文学>玄幻>梁健项瑾小说全文免费阅读 > 第一十七章-你咬我……啊!
    “饮品?”苏劫🎠💛并没有找到🗞🜱什么果汁什么🔬🃫的,他在餐桌上吃了水果。

    “最好的饮品,就是你的唾液。”欧得利双手轻轻按照呼吸节奏,按摩自己的腹部,“腹部有几个穴位,穴位是你们中国医学独有的东西,非常神奇,在我们的科学之中,称之为神经元集中的敏感点,你按照顺序,轻柔的按摩中脘,大横,天枢,气海,带脉这几个穴位,一边轻按揉,一边分👠泌出来唾液,吞咽下去,这样就可以使得肠胃蠕动消化更加有动力,是你们中国功夫中的小细节,也是个养生技巧,更符合科学的🅷🋎原理,直到你觉得进食的那种快感完全消失,肠胃腹部没有了丝毫胀感这才停留下来。”

    苏劫照样学习着,他没有想到,一个简单的吃饭,就蕴含这么多学问,在他的心里,丝毫没有小瞧这🖎👣些细节,相反他非常重视,下定决心,一定要好好🝀🈀做到。

    消化完毕,欧得利这才让他站起来活动。

    来到院子中,欧得利先让苏劫围绕院子慢慢散步,走🃱了一小时的圈,吃饭的食物彻底消化干干净净,这才让苏劫再次练习“锄镢头”这一招的动作。

    这次他指点得认真,任何细节🏣不🀽对的地方,他都立刻上去纠正,直到苏劫把这招练习得工稳纯熟才停了下来。

    “该睡午觉了。”

    看苏劫有些疲劳,欧得利就教他睡觉。

    在这院子里有厢房,是⚎🐎古代的一建筑格式,专门为客🃱人准备的。

    欧☒⚚👿得利让苏劫大🎠💛字🋞躺在床上,竭力撑开,头,四肢,好像被马拉扯似的。

    “我现在教你的,是印度古瑜伽,密宗断灭生死法中组合的东西,叫做大摊尸法,但我小小的做了下改进。你现在大字躺在床上,头,双脚,双手,竭力向外撑,想象自己被五马🇗😩五马分尸,岌岌可危,你竭力抵挡,但是终于无能为力,被四分五裂。这个时候,你感觉自己死了,是个尸体,但实际上你还活着。这个时候你一片安宁,表象为尸体,知觉还在。你以尸体的身📮🞌份,活出真正的自我,死过一次之后,还活着,你就可以放下一切。一切都是那么美好,⚈一切都可以放下,这种心态之中,你会大安宁,放松到达极限。”

    欧得利的声音,似乎有某种催眠的效果,🔬🃫苏劫跟着他的😄⚞节🏐奏,开始四肢头部猛烈拉升,陡然一下,似乎真的死了,就这样安宁的睡着了,呼吸平稳,绵长。

    “这个孩子是我🎠💛看过最有资格和头脑的,而且冷静,不冲🏐动,还有正义感。但这么快就进入了状态🎹🕼🎿,难道真是个天才?”欧得利看见睡觉过去的苏劫,他看中的原因就是因为那买水的小事。

    这件小事,🝤🍆就充分的看出来苏劫的智慧和正义感。

    随后的对话之中,他看出来了苏劫的🅦坚持🔬🃫和坚强🗴☎♽意志,还有领悟力。

    普通人,就算是教他,他也很难坚持下去。

    而且在交谈之中,他觉得苏劫是一个有强烈执行力和规划的人🌾🄬🀬。

    “最重🐯🃚要的是,大摊尸法能够第一次就进入状态的人,😄⚞万中无一,他居然可以?直接就领悟了以尸体的状态活下去,这样下去,他有可能就到达物我两忘了生死的精神状态,这种心态训练,就不是人工智能所能够涉及的。”欧🍶🌨🁦得利的脸上出现了笑容。

    睡了两个小时,苏劫自然醒来,🀽简直浑身清爽,似乎从来没有🌾🄬🀬过这样的舒服,他的心态活泼泼的,似乎什么都可🅽🌅☐以放下,什么都可以满足,时时刻刻都轻松愉快。

    “你还要答应我一件事情,我训练你的事情,你暂时不要说出去,🃔🗝🜢每天抽时☍间,秘密来训练。还有,如果以后有机会,我希望你能够打几场格斗赛,然后说♔我是你的教练。”欧得利提出来了要求。

    “好的。”苏劫想想,点了点头。

    欧得利似乎是某种计谋得逞了,脸上🅦微📇😫笑着🌜⛣🜑。

    “今天教你的东西,你好好的理解消化,按照这个训练,就可以受益终生。不过要学习武功,这远🎹🕼🎿远不够。这样,每天你有时间就来这里学习吧。只有一个月🐩的时间,一个月🌈之后,我就要离开这里了。”欧得利摆摆手。

    苏劫也没有继续问欧得利武术方面的东西。

    今天的知识,足够消化很多天了。