不然节目录完，他🜯🅪一直倒数第一，肯定掉粉的，还受苦受累，何苦来哉。
“凡哥，我也睡了。”
陆逊原本也不想多聊，能说这么多，已经很够义气，而且其实不能排除教官在针对张凡，他可不想惹火烧身，现在队长当得好好的，而且有🚱机会偷懒，希望这种好运能坚持到最后。就是胜利。
张凡很懵，为什么他这次这么倒霉，而且还毫无办法，🍔🇶联系不到经纪人，节目组的人也躲着，🕽对他的🔣🏺诉求，完全不予理会。
现在也只好先睡觉，💒👖晚上再看情😦🃧况，总不能把🗋🚃🐪他给训练到死吧。
睡🃅🕙觉必须脱衣服，张凡刚刚躺下，忽然间哨声就响起了。
“就这个时候吧，小黑，两千米速跑过来，我在这里🍘🈓♟等。”
苏生拿到了监控画面，而其实上让明星看起来惨一点，才能有收拾保证，虽然是一周时间，但他准备中间几天划水就过了，在开头第👦一天和最后的收尾🛉🚥，🞋💦才是关键点。
至于中途期间，他完全可以外出转转，不然在这里呆了一周，出去又要花时间来适应生活节奏，以前在队里的他，已经回不去🕠🖕了。
“呜呜……”
哨声一响，立时就有人来敲门，叫喊着两公里🗋🚃🐪速跑，紧急赶往训练场，这是对明星的优待，至于其他就🔧自己跑吧，哨声里已经有集合地点的暗号。
“快，赶紧的。”
这边房间里，⛢🜁三个男明星都没睡着，瞬间反应过来，开始行动。
而另外一边女明星的房间里，孙萌萌率先惊醒，叫上另外两人，火速去换衣服出发，女人在这点上是吃亏的，穿戴会更麻烦，尤其房间里还有摄像头，不过她们🁴🌫的标准可以被降☴低一些，所以反而会有一些优势。
“快点，教官来第一次🕑🈸晚上训练，千万🞻🙖不要被罚啊！”
孙萌萌催促着，她的体力还可以，杨桃因为经常跳舞，动作也灵活，这里面却要属李素行动最慢，毕竟没有年轻女孩那么好的恢复力，下午她可是累到🛉🚥了，哪怕过了这么久，也依旧提不🁙🆋🍾上劲，但还是强迫自己抓紧时间，教官这两个字，有很大的魔力。
很快，这些人都冲出房间，跟着助教往训练🞢场地跑去。
“拿出全部🜇⛦🜧力气，先💒👖跑到地点，只要态度好，教官会看在眼里。🖗”
助教也担心这些明🜯🅪星会🕑🈸节省体力，但这在教官的训练中，是完全不行的，他多提醒一句，并不🕽违反原则。
“是！”
三个女明星疯⛢🜁跑，两千米可不算短，最终三人之🚽😺🆛间还是拉开了距离，孙萌萌是完全拼了，她是队长不能被罚，担心罚了就🛪丢掉位置，后面就倒霉了。
而李素是怎么都追不💒👖上，她能📛🛥🞣坚😦🃧持跑完，中途不休息，已经不容易。
“张凡，你不用急，我先走了。”
当李素追赶上张凡后，🕑🈸她终于放心了，不会倒数第一。
而前面一点，刘锐回头看了一眼，很好，🃥🙷这次是大突破，🐆有望争取到倒数第三。