0075
叶帆叹了口🎓气，刚🀰吃完饭呢，又要打来打去，他可没这闲情雅致。
不过人家都拳脚送上来了🝢🌴，他也只好看着处理一下🉇🅐。♔🟑
最先到面前的是一个人的飞踢，📵🟊叶帆身一后撤，左手抓着那只脚，随手一甩，就把这一百四五十斤的汉子，甩到了另外两个人身上。
“哎哟！”三人摔倒在地，人仰马翻。
紧跟♟着，叶帆又抓住了一个打过来☰🃆的拳头，💓👙顺势往前一带，又把那汉子丢出了四五米远。
叶帆♟的身体像是在原♄地一直来回走动，速度也不快，但就是能够恰到好处地避开攻击，然后借力打力，把这群人都给抛得远远的。
这也♟就是🍑叶帆没有进攻的欲望，也不想伤人，🏆🗸不然的话，也不会纯粹把他们都甩开。
三五下功夫🎓，叶帆身边所有人，都已经坐📽在地上，或是从地上爬起来。
一群汉子目瞪口呆，带着不可思议的眼神，敬畏地🉇🅐望着叶帆。
赵忠也是感慨地摇头，叶帆的🐊♲实力，实在高出他们不知道多🄟⚝💛少境界了！
宁紫陌倒不意外，🀰毕竟叶帆连子弹都能躲，这群人怎么也不可能打中他。
“🌇☨🁿我今天特意请叶帆过来，是让他来给你们指导一下♔🟑，你们要好好珍惜这个机会，毕竟……你们也看到了，叶帆的实力如何”，宁紫陌正⚕👑色道。
“请帆哥指点！！”一帮汉子🐊♲心悦诚🎑服地大喊。
叶帆一阵🍑头疼，小声对宁紫陌说：“宁姐，这不好办啊……”
宁紫陌一愣，“为什么？这👙么点小忙都不帮吗，教一下他们，你的修炼经🁚验，也好让我这队精🛏🛗🜞锐人马能快速成长起来啊”。
叶帆说：“不是我不帮，而是他们的水平还处于很低的阶段，🆃🌶用我的修炼方法，他们肯定受不了啊……”
“那你就想个他们能接受的训练方法，打个比方，假设你是大学生，就给他们小学生的教材，这总没问题吧？”宁紫陌说。
叶帆皱着眉头，来回走了几步，寻思道：📽“要不……我做一个动作，🏔🙷🎽你🕤们按照这动作来，要是一天能做十次，那就算完成训练。”
宁紫陌眨眨眼，道：“一个动作，做十🎸遍？这训练量也太小了吧？！”
其他人也🍑很是不解，这怎么听着📵🟊跟小儿科一样。
叶帆轻笑🍑了下，也不多废话👙，说：“你🎸们先看我做一次，然后再自己试一下”。
说🌇☨🁿完，叶帆走到场地中央，在探照灯的光亮下，表情♔🟑认真起🄟⚝💛来。
他先♟是单脚提起，剩下单脚着地，同时又把提起的脚往后，身躯前倾，同时单脚在弯曲，处于一个非常微妙的弯🅱🐕曲角🂀度。
关键叶帆的双臂，在这同一时🐊♲间，也在摆出奇🏆🗸怪的弯曲角度，手腕、手臂还🔹🅥在翻转。