所谓凡胎🜱🅾淬体，就是指凡人若要修行，必须先淬炼自身体质，待到强大之后才能引灵入体，凝聚丹田，化成元婴成为第二生命，待得元婴出窍，化为神行，便可神游天下，傲视群雄……
“呼……🜱🅾”周玉风长长吐🖠了一口气，眼🈮神无比凌冽！
“淬🂃🌄体……”周玉风心里暗暗发誓！定要练成圣🕶心决，破开空间，回🁈🃵到地球……
“怎么样才能引导灵气淬体？”周玉风心里暗道。再次闭眼，感受着体内的一切，特别🃃是天元果内隐含的灵气他必须要🛝🝙控🚦🕩🌐制住。
“怎么控制？”周玉风内心焦急。他明显感觉到🕶，体内那股气流在全身川流，可就是无法控制住。
“妈的……”周玉风不得其法，当感觉到气流串丹田内时，他猛地一拳打在丹田处🐁☟，经天元果淬炼过的一拳之力何其大。
“哗……”灵气刚刚汇🃮🛌聚丹田，却被突如其来的力量立⛹🟒🜥即震散，疯狂的涌向周玉风的五脏…🝴…
“噗……“周玉风顿感五脏一整剧痛，一口鲜血喷出来，倒🕌在床上抽搐不已！
“主人……🖪🕟你干嘛？”古琴本在丹田温养，受到冲击飞出，灵儿焦急问道！然而它见到周玉风此刻的样子，顿时大惊……
“呼…🃵🜉⛽…🜱🅾”古琴一阵闪烁，发出一道白芒进入周玉风体内！
“主人！稳定心神！用意念感知！意念控制。”
“呼……”周玉风长出一口气，盘坐起来！
周玉风🃵🜉⛽立刻静下心来，🃮🛌默默感知着体内的一切🆙
“意念控制？不行啊！看🖠不见，摸不着！”怎么搞？周玉风心里说道。
“意念啊！你就当它是你自己的思维想🈮着☑⚓就可🆙以了！”灵儿话语中带着一丝焦虑。
“给我聚！”周玉风听了器灵的话，恍然大悟，一股意念顿时凝聚，此刻他仿若离开了小屋来到了自己的体内💼🗐，清晰地看到自己的体内的一切。若隐🗼若现的气流正侵入五脏，五脏时大时小，甚至鲜血淋漓，似乎随时都会承受不住压力而爆炸！
“呼……”周玉风意念化作一股实质性风暴，冲向五脏，融入气流内！完全覆盖五脏，对天元果遗留的灵🜼🙹气进行压制。
“化灵……”周玉风立刻按照圣心决的呼吸法进行吸纳！稳定的控制着暴乱的气息对五脏进行淬炼，这是难得的机会，按照圣心决上🚗📥说，淬体分九重，前期三重需得淬炼六腑，中期淬炼五脏，后期则是淬炼五脏六腑之外的奇恒之腑！即脑、髓、骨、脉、肌等部位。每一重💗都需要大量的灵气洗伐，正常修炼靠吸纳天地灵气淬体，即便再快也要三五个月才能更进一重。而今周玉风服下天元果，即便是枯萎的，但里面隐含的灵气却也非同寻常，霸道无比！幸而周玉风初次服用天元果时就被其师尊残魂吸取大量灵气精血，才没被霸道灵气所伤，反而使他的体质得到改善，从而再次服用却能承受残果所有的灵气。
正常修炼必须循序渐进，先修六腑再修五脏，否则便会走火入魔，五脏俱碎而亡。可周玉风却因愤怒一拳打伤丹田，导致灵气迅速进入内脏，如果不是在丹田温养的灵儿关键时刻以自身为数不多的力量保护着周玉风的内脏，恐怕此刻他已身🍅🅰亡。