尹治平以前练习凌波微步时,也并不是没有发现凌波微步的这种妙用。只不过这种内功外练的方式🔊⚣📒,跟他静功打坐练习内功的效果也差不多少,所以他也并不需要专门以这种方式来练习内功。

    但这个时候他丹田被破,没法作为总储调度使用,失去了内力运转中最为重要的一环,也就不能按照😮以前的内功行走路线来运转内力了。这个时候,倒是把凌波微步内功外练的妙处体🇚🙃现了出来。

    他根本不需要专注体内地去运转内力,只🝥需要按照步法一步步走下去,体内残存的内🐗⛣🜒力自然会跟着一步步🇇🖘而动地运转起来。