紫菜文学>玄幻>昆仑神的献品 > 第三十三章 秋雨的委托
    “有🗕什么问题?”那人望了🖫徐畅然一眼,笑着🋠问道。顶点

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    “你是全脚掌着地,这♑🇬样跑对身体不好。”徐畅然说🗎🚞得很直白。☩🂈🌱

    那人看了看徐☹🄐☔畅然跑步的姿势,“怎么跑才对,你给我讲讲。⚨”

    徐畅然停下🂠🐉来,那人也停住了,“后脚⛙🚴跟着地,向前滚动,这是最常见的跑法。”徐畅然示范着。

    “跑步时上身带动整个身体向前倾,有点像要倒下的样子,这时脚步自🃩然会跟上。你是全脚掌着地,身体没有前倾,结果是先出脚。”徐畅然进一步讲解着,还向他讲解了全脚掌着地🍫🋃🖭跑步的弊病。

    那人学徐畅然的姿🔩🃔🗣势,试着跑了一下,⛙🚴“还是有🗳☆点不习惯,不过我觉得你说的是对的。”

    “你能听见自☹🄐☔己跑步的声音🖫不?啪嗒啪嗒的。”徐畅然问道🂥。

    “哈哈,是有点。”那人承认了。

    “那就说明你姿势不对,声音越大说明你的身体对地面的撞击越大,这种撞击主要伤及膝盖。什么时候你听不到跑步的声音了,🇔😎就正确了。”徐畅然说道。

    “好的,同学,我试试。🉅”那人态度倒不错,又问:“你是哪个年级的?🔫🃧”

    “高二文科班,你呢?”

    “我🗕是教初中化学的📒🚏。我姓黎,巴黎的黎。”那人笑着回答。

    原来是💬🔹🅣老师,跑步这么不🉅讲究,但看着很年轻,也许是毕业没多久吧。

    “不好意思🂠🐉,黎老师,我叫徐畅然。”徐畅然说道。

    “没关系,你说⚯🔹得对,我这跑步姿势是有♍点问题,哈哈。”

    徐畅然跑完8圈就回📒🚏寝室,黎老师还在那里跑🋠着,啪嗒啪嗒的声音听不见了。

    星期天,🆷🔏⛌徐畅然又要去游泳馆会一会那个女人。拖了这么久,这次应🊏该有一个🃝说法。

    离春节不到一个月,游泳馆闭馆的时间也快到了,游泳的人数更少了。徐畅然去得比较早,占据了深水区中间的泳道,两边泳道各有一人。如果那女人今天不来,这事🃒就算完。如果她出现,徐畅然想知道她对自己到底什么态度。

    开馆半小时后,女人出现了。

    今天她的泳衣换了,给人的印象变了,更温婉一些。那是一件黄色吊带露背连体泳衣。她坐在扶手边往手臂上打水时,徐畅然感到神情恍惚,如果这时她对自己笑一下,那感觉…🄰…

    所谓伊人,在水一方。

    女人没有看任何人,虽然深水区除了两个正在游泳的人,其他两个男人,一个救生员,一个徐🄥⛓畅然,都在有意无意地瞄着她。

    她下水了,潜水钻过一道浮标,来到徐畅然所在的中🗎🚞间泳道,靠在了池壁🔫🃧前。

    风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还🌸🃷,徐畅然神色严峻且悲🂥壮,今天,🃩就让她无情地拒绝我吧。虽然女人选择和徐畅然同一条泳道,让他稍稍心暖了一下。