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他心里没底，楚州的这群乌合之众，🏪他自然不惧🜩🄴🁮。
不过，这🌽次听说徐🞬🗌瑞安请来了半步抱丹的强者，🜩🄴🁮四星巅峰大宗师，他们万万不是对手。
“你怕了？”
陈凡没看挑战书，盯着王铁刚。
陈凡无动🌽于衷，甚至动作缓🏲🞄👣慢得斜靠身体，眺望向另外一个位置。
不愧是陈师，就是淡定！
即使他成了宗师，此刻却更加恭敬，王铁刚讪讪一🛀笑：
“嘿嘿，也不是怕，就是不太懂半步抱丹强者的厉害……”😈
“半步抱丹吗？”
陈凡扬了扬尾指，语气冷漠，“看好了！”
话音刚落🌽，陈凡立刻全身内缩，气血随势而动，全身刹那放松，成了一个“抱丹坐胯”的姿势。
这😪🄏一下，全身的重心，都凝聚一点，到了小腹下三寸丹田处。
这😪🄏一坐☚⛤🜔，不单单是全身的重心，还连带气血，劲力，精💘💉神。
甚至好像魂儿，魄儿，感觉，灵敏，都一🀤⚙下敛聚内缩🃴🜂到了丹田那一点。
陈凡这看似随意的这一抱，不单单是🏪重心凝聚丹田一点，而且还在刹那间所有的🐭🃆精气神都内缩。
要练出这种感觉🜞🃎，🞬🗌就好像一坐一抱的瞬间，自己整个人都真正的缩成了一点👯细微到介乎没有和有之间的尘埃。
王铁刚当时就傻眼了，这也太厉害了吧？
他现在也练成化劲宗师，自然🝰🎱🔹知道普通高手，乃至暗劲高手练拳🞿，都只能做到“气沉丹🎱🔸🅘田”。
这种抱丹坐胯，🜞🃎肌肉内脏内陷，筋肉至软🀤⚙至松，随对方拳劲而走，气血凝聚一点，不受外力所震撼。
比之一羽不能加，蝇虫不能🏲🞄👣落的化劲，不知道高到哪里去了……
“半步抱丹，比这还🚌👻🎂要差几分，没什么大不了。”
说完这句，陈凡骤然收缩🌾在丹田一点的气血，精，神陡然括点成圆，暴涨开来🅼，回到各个部位，恢复如初。
看到🝢🌹陈凡这般平平淡淡的🌾演示了，何为“半步抱丹”，王铁刚嘴角直抽抽。
没什么大不了？