有内分泌的原因，也有她自身的一些原因，比如体型的变化，比如一下子没有了工作的⚵支撑。
人们会觉得抑郁🃒症是矫情，是无病呻吟，是闲的，是没事干。
但真的不是这么简单。
抑郁症有很多的因素，🍁🅉🄫而且这个病真的挺可怕。
黎珞现在的症状已经是中度抑郁了。
得知她得了产前抑郁，贺毅飞心疼的抱住了她，没有责备，没有说什么：“对这么好，家都🜮🅥🈫顺着，怎么还会抑郁？”
他就那么抱着她，不停的☮对她说：“🔌不怕，没事，有我在。”
听到他这么说，黎珞又想哭了。
她不能吃药，那就只能采取其他的方式。
运动是可以抗抑郁的。
自从怀孕之后，她就感🍁🅉🄫觉特别的🉀🄍🟤累，身子很乏☴🃨，一点儿也不想动。
有强迫自己去运🃒动，但🍁🅉🄫随着身子越来越重，她就慢慢懈怠了。🝭🎛
睡不好，又不愿🃒意运动，情绪起伏大，慢慢导致气郁。
而气郁会让情绪变得更不☮好，进入了一个恶性☴🃨循环。
黎珞和贺毅飞一起分析了原因，然后她立志改变。👼
无论什🌝⛯么事情，别人都只☮能作为辅助🔌，真正能够救赎自己的只有自己。
黎珞让自己开始重新开始☮坚🗩持练字，每天半个小时。
散步增加到了两个小时，看书一个小时。
养成一个习惯要很长时间，而毁掉一🔌个习🄜惯却轻而易举。
只不过懈怠🏵🞚了几个月😝🎽，🍁🅉🄫她就感觉自己特别的废。 重新拾起来很不容易……