经脉是人体气血运行的通🚖📖🚹道，也是灵力运行的通道。
人体有经脉，分为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴🗄🙈经和手足三阳经，二者合称“十二经脉”🄧⛧，是气血运😐🀞行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开这些经脉，蜕凡则🔵🄼🂽是要打开全身🝰🎷🕯窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气🏇十八重楼，才算是正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，浩淼☴🃧宗夺得🚖📖🚹了这灵石矿脉的所🜆⛠有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但🄧⛧有了很多的灵石，要🜷不了多少时间就可以恢复。
就🁒🅑🅷在浩淼宗长老带着弟🂅子来开采灵石🛍🛉🚤的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个🞕📼青年虎躯一震，身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好🏇气道“你就知足吧！半个🔵🄼🂽月蜕凡境一重🝰🎷🕯已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋入宗也有一年半了，实力也才锻体七重🚆！”
“你准备什么时候出去，这里的灵气已经被你吸收🕪得七七八八了，在呆下🙜去也没什么意思🜷？”
黑寂💣这🂫👳半个月可闷得不行了，就像出去🐮🖽看看。
“现在就走吧！”
王大东起身，全身顿时就发出炒豆子般的声🜆⛠音。
“呼……”