并解释到“这都是🎕🐸🄪我🜒🁧小时候训练的☨🁾。要是累，你一定要说哈。”
“嗯。”
宋雅坚定的点了点头，她不怕。
两个人围公园跑了五圈，宋叶感叹“没想到，她看起来瘦瘦弱🔊⚥📤弱🙩的，体力是🖮真好。”
“来，搽搽汗🗂😳🗂😳。”宋叶递给宋雅毛巾，然后拿起箱子做准备。这次不用出去，就在房间里面。
“你拿着这个铁球，丢进箱子。”
宋叶简单示范讲解一番🚔，就让宋雅自己操作了。
她现在正事骨骼发育后期阶段，还不是很难教。宋叶打算慢慢来，先联系力量。再来技巧。而且她们住在一起来，欺负她的人🉅也要掂量掂量。
一个小时以后。
“啪啪啪啪”
“你真棒，我以为你会坚持不下来的。”宋🔣叶📝🛷♖是真的没想到她这么认真。