订阅率不足你成功引起我🞇的注意,女人，还满☊意你看到的防盗章吗？余溏没有再否认，“对,会喝醉。”
岳翎满意他目前的诚实,喝了一口茶杯里的水,撑着下巴继续解释，“这种类似的回避行为,会同时阻碍条件化的消退,导致恐🈲🂒惧的产生和不断恶化。这也是行为治疗法的理论基础。你前期如果接受过脱敏性治疗的话,你的精神科医生应该给你解释过,什么是我说的条件化消退。”
余溏快速在🙈🈙笔🕽记本上写下她说的关键词,“我基本能理解。”
“所以，现阶段的恐惧症治疗其实是一种自我意识的对抗,精神科医生能开给你的苯二氮卓类药只是辅助缓解病症发作时的🍼焦虑情绪。你的医生有让你尝试过劳拉西泮、艾司唑仑或者阿普唑😚这几种药吗？”
“有建议过药物治疗，但是……”
“你的职业不允许？”
余溏看着笔🙈🈙记上的字迹,点头，“对,而且得发作的时候，我的感受不是焦虑,就是恐惧。”甚至还有一🆞🐬🂸点……”
他逼着自己回忆,“甚至还有一点愧疚。”
“愧疚？”
岳翎拿起水杯，一不留意撞到了余溏的💸🖪🕜胳膊,他手里的钢笔没握🜵稳，一下子滚🄴🁲到了沙发底下。
“我捡。”
“没事我捡。”
他说着已经打开手机的🎞闪光灯，🜯挽起衬衣的袖子，弯腰趴了下去。
这世上沾染尘🕽埃之后能清白的东西，大概只有修养。
岳翎直起身,看着她袖口上沾♢染上的灰尘，突然想要收回之前对他说过的一些话。
余溏并不知道她🄋🟓🜫情绪上微妙的转变，掏出笔后就重新蹲回了刚才的姿🛼⚊势。
“你将才说，恐惧症的治疗是一种意识对抗🛇，具体是什么对🔏⛓抗。”
“也可以理解成和诱因的对抗。你还记得你是从什么时候⛜开始恐雨的吗？”
“高三那年暑假。再具体我🅭就♢说不上来了。”
“你在那年的雨🄋🟓🜫天遭遇过什么吗？或者你自己做过什么。”
余🞩溏低头，“我那年遇到过一次车祸，但我记得那天没有下雨。”
岳翎架起腿，尖头的鞋尖离余溏的膝🝶🏧盖只有两三厘米。
余溏下意识地往后一挪。
余翎看了一眼🕽自己🔫🃤的脚尖，跟着把腿放了下来。
“所以这就🙈🈙是治疗最难的地🅭🅭方，几乎很少有患者能够的回忆起来，自己最初恐惧的原因是什么，就不用谈对抗了。”