紫菜文学>玄幻>贵宠娇女免费下载 > 第六章 【诛天篇】远离江城
    ()陈华看着众人疑惑的眼神,笑了笑回答道“当我发力的时候,我的双脚就像树根扎进大地,我的整个身体和大地是连在一起的,我⚬🔝就像一颗大树,把自己的根系深埋在大地中一样,e的力气再大,也不可能和大地抗衡的。🞯🗮🞾

    而我身🚼😬🄡体的重心在丹田,在e对我发力的时候,我催动丹田中的元气在身游走,而这种元气的游走,可以卸掉e加诸在我身上的力量,让他有力使不出,这就是太极拳中的千斤坠和四两拨千斤的功夫。”

    众人似懂非懂地听着陈华的讲解。

    e说,“陈,你讲的我听不明白,不过我甘拜下风🗔🛗!”

    “其实,不是所💞💻有的人都会练太极拳的,🝥🍌练太极拳的人也是分是否有🇂🕭🌷悟性的,你不用担心自己的客户会被抢走。”陈华把身子靠近e轻声说道。

    e有些汗颜。

    陈华拍了拍他的肩膀,把手伸向了他。

    e立刻握住陈华的手,并且用肩🅸🋒😯膀和陈华相互撞了一🊠下,两个人相视一笑。

    一笑泯恩仇。

    凭着一股子热劲,会员们都🎣💽要🌮🂛求陈华教大家几招。🗔🛗

    陈华看向领班。

    领班笑着点了点头。

    陈华让人站成了几排,然后说道“既然大家对我们中国的太极拳感兴趣,🜠🃦🙿那我首先要给大家简单普及一下什么是太极。”

    众人都神贯注地看着陈华🇈🖣🔟,想听听🃿🝠🌧他是如何定义太极的,以后也知道该往🜠🃦🙿哪里使劲。

    陈华指着自己🎫🔀刚才在地板上画🌮🂛的太极圆,讲道“太极就是一个圆圈,太极拳也就是由无数的圆圈连贯🎬而成的一种拳法。

    无论一举手一投足皆不能离开🌮🂛这个圆圈,离了这个圆圈便违背了太极的原🜠🃦🙿理🁵🊅。

    四肢百骸不动则已,动则皆不能离圆圈。

    我知道,大🎸🕳🍨家对太极拳的兴趣是因为我顶住了大力士e的神力,所以你们想在我这🍭🋕里学一些防身的功夫,对吧?”

    众人皆笑。

    “太极拳和欧洲的自由搏击不一样🃿🝠🌧,😃⚗太极拳的招架便是攻击,攻击也便是招架,不能运用太极拳的方法攻击人的,断不能用太极拳的方法招架。”

    “陈,没🙉🈢听明白💞💻!”🕷🎎🏺e听不明白,有些着急。

    其实在场的人没有一个听明白的。

    “你们现在听不懂很正常,只需要记住🄑☢🁉我的话就行。”陈华说着做了几个动作,“你们看,我动作🈖♺🍡的时候,因为手手处处皆是圆圈,功夫越深,圆圈越🐍小,有时尚不及见其转动,已尽招架与攻击之事。

    拳术从事比武,谁也知道少🎣💽不了一个快字,太极拳在练习的🂿时候为什么都以越慢越🍭🋕好呢?因为太极拳的架式是练体,是做拳术的根本工夫。

    当🎧📡🜙然了,我现在讲这些,大家肯定领悟不到,我只是想告诉大家,练太极是一个漫长的过程,如果说想一口吃个胖子的人,或者说像大⚬🔝家练健身器材一🐍样,几个月就能练出腹肌、胸肌,这些太极是做不到的。