当然,这个差是相对的,是跟陈飞相比。
陈飞等他们喘息声不那么大了,这才说道“秦青鱼,你🏌的问题是爆发力不够,所以以后要多练练爆发力,你的耐力问题倒是不大,黄海军,你的问题是耐力不行,尤其是你呼吸方法不对,以后要多多锻炼。”
两🂢个人被陈飞说得一愣一愣的,两个人对自己的问题其实还是心知肚明的,可是陈飞看一下就能知道,这可真的不得了!
他们相互对视一眼,一起点了点头。
陈飞说的不多,但却一针见血,一下就看出📬了他们的问题所在,想来,陈飞应该有办法把他们的体能提升上去。
两个人吃了一颗定心丸,从此安安心心地🏋😠跟着陈飞训练了起来。
陈飞以前就干过体育委员🈠⛓,开学前又仔细研究过各种训练,多少还是有点经验的,而且他还亲自带着对方训练,以身作则,亲自监🖄督,是以一个星期后,那两个家伙的体能竟然都得到了一定程度的改变,至少不再老是垫底了。
这两个家伙就是两个活生生的招牌,让大🏋😠家见识到了陈飞的厉害,于是,又有一些人加入了他们这个团队。
再🂢加上李东海本就是一个爱交朋友的人,所以,一些跟他关系🆣好🄽🂾🔚的,也都跟着他来到了陈飞的团队。
陈飞来者不拒,为了捡属🈠⛓性🅭,只要人家提出要求,他都尽心尽力地帮忙。
他不要人家钱不要人家一瓶水,全都是免费,人家并不知道他其实是想捡🄘属性,所以都很感动,时间长了,他的🇴🜴声望也就渐渐打了出来,大家都在私底下说,要是感觉自己哪一方面的训练跟不上了,那就赶紧去找陈飞,他一定会无偿帮你搞上来的。
于是,渐渐的,陈飞这边🈠⛓🈠⛓的队伍也就越来越壮大了。
此时,实验班的学员已🌭经一分为三,成了三个小团体🌇☪🂑,一个以杨冬为首,另外一个则是陈飞,还有另外的十多个人,单独的一个小团体。
教官都是奸猾无比的,他们干脆把实验班分成了三个大组,分别指定了组长,然后巧妙利用了小团体之间的矛盾,添油加醋,使得三个小团体之间你不服我、我不服你,暗暗👬竞争。
很快,杨冬他们那个组就在私底下搞了一个活动,每一个人都要认🟑🜞一个陈飞这个组的成员,把之定为自己的对手,并且一定要在月底的考核中打败对方。
陈飞🎮🔛听了,自然也不甘示弱,🎮🔞🁳也要🐘⛴自己小组的成员认一个对手,他就以身作则认了杨冬,并且当着组员的面表态,在月底的考核一定把对方干翻在地!
时间过得很快,一眨眼就是中旬了。
八月十二日这一天,陈飞利用休息的时间,带着大⚗👦家来做前庭🆣功能加强训练。
他把他的学习习惯也带到了训练中来。
此时,教官还没有开展旋梯训练的🐘⛴教学,但陈飞觉得,要想比对手做得好,唯有多练。
笨鸟先飞。
虽然他们都不是笨鸟,但在训练中🐘⛴,一定要把自己当笨鸟。
这十多天来,他队里的成员大多进步迅速,📬就是因为他一直坚持一个笨鸟先飞的原则,凡是要来他这个团队的,甭管你以前多牛-逼,来了后就先夹着尾巴做人,把自己当笨鸟,老老实实训练,因为他这个队长都以身作则了,所以其他人自然也就不好说什么,都只得跟着他做了。
“今天我教大家玩旋梯!”
但陈飞的话很快就被大家打断。