紫菜文学>玄幻>厨房征服教师美妇雪臀 小说 > 25章 、战后修整
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    “这个呆娃子,胳膊都成这样了。还举杠铃真是太蠢了,希望他别把自己玩废了吧。不然,我还得充当船医给他治疗呢。”路🈀🞡易斯感应到甲板上索隆的情况后,不由摇摇头说道。

    随后,闭上眼睛睡觉了♭🋥。今天吃的好饱,他都吃累了,得尽快睡觉缓解劳累才行。

    月落日出,第二天很快到来了。早晨🃎🖪的太阳是温暖的,至少索隆是这样认为的,但路易斯就不这样认为了,他看着又是大💲🕮太阳的天气,知道今天的温度恐怕不会低的,他估计得躺船舱内躲太阳了,不然一直在太阳下活动,他迟早会变☺成包黑炭的。

    不过,在返♎🇒回船舱之间,他还有一件事情要做。那就是把卷缩在🃼🝌🉭甲板上的索隆给搬回船舱里,索隆这个笨蛋,昨天晚上不知道为什么在甲板上睡着了,而且还是没有穿上衣的睡着了。

    “他这么强壮应该不会感冒吧,要不然干脆给他盖一件衣服就算了。”看着蜷缩着的索隆,路易斯自言自语道。有些不太想🋈搬索隆回船舱。索隆现在🝱🎹睡的真香,他一动立马会把他吵醒的,这跟直接叫醒索隆有什么🅖区别,他还是给索隆盖件衣服就算了吧。

    “我果然是个为他人着想🃋的好人啊。”路易斯给索隆披上衣服🌝⛨不由感🟤🟉🛑慨道,随后回船舱继续睡觉去了。

    太阳随着时间的推移,升的越来越高,温度也越来越高。渐渐地炎热的气温把躺在甲板上的索隆给叫醒🁺🊹了。

    “我这是在甲板上睡着了嘛?”

    看着自己躺着的地方,索隆自言自语道。随后看着高高升起的太阳,脸色立马大变:“不好,我这么⚱晚才起来,今天的修炼任务肯定完不成了,我得努力点才行啊。”

    “别这么紧张,索隆。”

    “修炼要张弛有度才能♭🋥提高实力的,一味的拼命修炼只会把身子搞垮的。过来吃点东西吧,人不吃早餐可不是不行的哦。”

    船舱门口,路易斯一边吃着水果一边对索隆说道。看他的样子似乎醒的🏊😗比🞌索隆还要早。

    “你说的是真的嘛?路易斯。”

    索隆闻言立马开口道,眼里不由露出一丝🈢期待与激动。心🁉🃺道这就是路易斯变强的🍥🊎秘诀之一嘛?

    “那是⚃当然的,人睡了一觉后。肚子都空了,没有任何食物进肚子的,肠胃会受不了,你的身体不会受不了的。毕竟,你想要运动就要体力,而体力则是靠肠胃吸收食物得来的,要是你肠胃是空你就吸收不了任何能量,只能分解你🄆🞤身上的储存脂肪了。”

    “脂肪少量被分解还好,但要是一直被分解的话。长期下来哪怕你的身体再强♍壮等到年老🕎🈢的时候各种病痛都会找上门来的。”路易🕾🏍😷斯闻言开口道,尽量把自己的意思解释索隆听。

    “原来是这样啊,我懂了。路易斯。”索隆闻言点点头说道,难怪路易🏊😗斯会这么强。原来是懂的这🜆么知识,看来以后他早上也要吃早饭了。

    “嗯,孺子可教也。”

    路易斯闻言♎🇒点点头,🛿接着继续给索隆科普了:“索隆,吃早饭是有讲究的。不♍能吃的太多,也不能吃的太油。”

    “最🔄♰好的餐谱是牛奶,水果,面包,鸡蛋,米粥,或者面食之类的。尽量早上少吃重油的食物。这样保养好肠胃,你才能吃的多长的快,才能有副好身体的。”

    “原来是这样,👫难怪你比我小几岁,都快长的跟我一样高了。”索隆一听恍然大悟道,总算是明白了路易斯为什么个头会快跟他齐平了。

    “那是当然的,生活当中🃋的小知识是很多的,索隆。你可千万不要看了它。每一样🈗⚆🏆都是助你成为世界第一大剑豪的捷🛊🚯径呢。”路易斯闻言笑道,随后让索隆去船舱里吃东西去了。

    正午,海风轻轻地吹,带着海水特有的咸湿味♠🉴吹遍🇘😹了大海上各个角落。

    风车村的码头上,路飞嗅着空气中弥漫的海水味,看着👪一样无际的大海🏊😗不由满脸愁容。