紫菜文学>玄幻>OMEGA上司有尾巴 > 48章 : 楚宫月的往事
    李毓笑眯眯地点头:“那就好。”

    一行人来到昨天下🆛🐐午搭建好🖲🖢的训练场,李毓让吴将军他们两个人一组🇅🖉挑战。

    宋将军不在,吴将军就是头儿,自然由🅝🇠他打头阵。🞙他和刘二一组先挑战训练。

    李毓搭建的训练场,🔄第一个训练项目是绕着整个🎷训练场跑二十圈。李毓目测了整个训练场大概有四百米,二十圈就是八千米。

    吴将军和刘二跑完二十圈,脸不红气🞓不喘,神色自若。

    第二项是蛙跳,也是绕着训练场蛙跳十圈。昨天晚上,李毓只让吴将军他🐏们蛙跳一圈,但是今天吃饱有力气了,那就十圈🃮🛆🚌。

    等蛙跳十圈后,吴将军和刘二🕻🎳就开始大喘气了。两人的神色不在镇定自若,而且满脸都是汗水。

    李毓🀮⛶🞵站在一旁,故作🔄关心🐮🃋地问道:“怎么样,你们还能撑得住吗?”

    吴将军和刘二一面喘着🂞气,一面点头:“能!”

    “好,接下来♋🆹是负重跑步🐮🃋。”李毓给吴将军他们的负重是🂹📰二十公斤,也就是四十斤。

    负重跑步,按理说应该至少跑二十公里🅝🇠,考虑到吴将军他们第一次接触后世的🝚🋬🜘魔鬼训练,李毓就让他们负重跑十圈。

    等🞴😔🁊吴将军他们负重🆛🐐跑完全十圈后,已经累得脸色惨白了。如果🎗他们两人不是咬着牙坚持,估计早就倒下了。

    昨晚试着挑战玩🝙🋠的时🔄候,🐮🃋李毓并没有让吴将军他们负

    <ter>本🖲🖢章未完,🞓请点击下一🎷页继续》》

    </ter>重跑步。

    李毓见吴将军他们累得快🐮🃋要倒下去了,在心里摇了摇头,就这样的体力,真的是差远了。🕶🎋🏠

    “这才第三个项目,你们就🖲🖢不🕻🎳行了,接下来的项目,还💤📴🟂要挑战吗?”

    吴将军他们听到李毓这么说,心里自🞓然是不服输的,咬着牙点头:“挑战……”

    李毓瞧着他🐇们说话都没有什么力气了,有些不忍地劝说道:“我劝你们最好不🝚🋬🜘要逞强。”

    吴将军只觉得一股股地血气涌上喉咙🞓,只要一张口就感觉能吐出一口血来。

    “瑞王殿下……”吴将军惨白着一张脸,喘着粗气说道,“臣……要挑战……”这可是关乎到他们十六卫的♾🍿🍸尊严,他绝对不🄩⛺🟠能半途而废。

    刘二已经累得一句话说不出来了🚺,只能无力地点了点头。

    看着吴将军他们逞强的模样,李毓对此只能摇摇头:“行,那你们继续。”按照后世的魔鬼训练,中间是不能休息🙃🇱的,要一口气训练完🙴🎣。

    第四个训练项目是单双杠。由于是昨天下午匆匆忙忙做的🂹📰,单双杠都是木头做的。

    李毓让吴将🐇军他🝙🋠们在单杠上做引体向上一百个。其实,按照后世的训练,单杠引体向上一百个是少的。