紫菜文学>玄幻>流氓爱美女 > 第20章 坐拥技能书库的男人
    “原来是你爸有病!”

    萧易说道,李晓佳差点又大声说话,知道这是萧易说的是看病,总觉得有🙎一种怪怪的味道。

    “我妈说了,每次他们两个人……”

    李晓佳按🋖照老妈说的话,和萧易说了一边,萧易想了想,似乎🍅问题也不算是🛍🛋太大。

    “好了好了,你可以🜡🃰🛝不用说下去了,下边的话题我不感兴趣,具体是什么情况,我已经知🈉★☥道了。”

    萧易说道,李晓佳都开始谈到房事的方面,赶紧的打👧🋎住,自己可不想知🛇道这些。

    只需要知道是什么症状就行,根据这些萧易就能想到治疗的办法🄓☰🃁,不🝱🎼管是不是有作用,接下来萧易🐂说的,对每个人的身体都有好处。

    “接下来呢,我说🁄🃒🗌一种呼气,告诉😌⛨你爸按照我说的方法去锻炼。”

    “呼气法?这和呼吸有什么关系?”

    “气生丹田,你爸的🜡🃰🛝症状,明显就是气虚,🇀学会这套呼吸法,每天早上锻炼十分钟,坚持半🔠🁽🋍个月,会有效果的。”

    萧易说道,接下来把这一套呼吸之法,告🏴🞐诉李晓佳,每一个呼吸的节奏,需要控制的力度,包括吸入体🎭内的空气,要停留多长时📞间。

    这些都是比🉳🋜🚈较重要的地方,李晓佳的悟性不错,不一会儿的功夫,就学会了萧易说🞝的呼吸之🔠🁽🋍法。

    先前原本还觉得很疑惑,一个呼吸之法有什么了不起的,当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法,🚺😛🂅按🊯照这个方式锻炼了几分钟之后。

    之前身体很困乏,很想去睡觉,随着这几🏴🞐个呼吸之间,身上的那一种困乏之🛍🛋意,消失的无影无踪,整个人一🟟🞜下子轻松了许多。

    “我感觉我整🆙🐀个人都精神了许多,萧易你说的这个方法实🝂🈕♱在是🍅太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这么大的作用。”

    “咳咳,忘记了告诉你,睡觉🕭🌷🃪前🌫🂆🌟千万别锻炼。”

    “为什么?”

    萧🋳🝕🊿易忘记告诉李晓佳,只不过现在告😈⛅诉李晓佳也不迟,🝝🌇无奈的说道。

    “人晚上🋖休息,本来就是身体🕭🌷🃪困了的信号,要是接收不到这种信号的话,很可能会失眠。”

    “你怎么不早说?坏了按照我现🌫🂆🌟在的精神头,今天晚👧🋎上肯定要失眠🐾🅞了。”

    李晓佳🀞道,自己浑身都是一种精神的状态,这会儿出去逛街🈨都很有精神,晚上真的要睡不着了。

    “这呼吸之法,你告诉你爸,我看你妈的休息也不怎么好,今天我🐾🅞再免费告诉你一个按摩脚底的办法🝨,这个办法可以让人保持好的睡眠。”

    做好事就做到底,萧易接着说道,李晓佳今天算是领教了,🈨萧易这个人浑身都是本事,已🈉★☥经迫不及待的想要知道,萧易还会有什么好的方法。

    “好啊好啊,正好我🜡🃰🛝又睡不👧着了,你快教教我。”

    萧易从床上坐起来,来到了李晓佳的面前,看着李晓佳🝝🌇的那一双玉脚🝱🎼,套着一双粉色卡通图案的拖🐂鞋。