剩下的那些蒲公英、车前草、枸杞芽、蕨菜等等,都挺多。看得出,这些小家伙刚才应该上山过了。因为蕨菜一🙍般都在山上,这个时候正是抽嫩芽的时候。
蕨菜野生在林间、山野、松林内,是无任何污染的绿色野菜,不但富含人体需要的多🜲种维生素,还有清肠健胃,舒筋活络等功效。
蕨菜食用前经沸水烫后,再浸入凉水中除去异味,便可食用。经处理🙛的蕨菜口👖感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜🖙📃😉。还可以炒吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等。
当然,这玩意楚家强也没有吃过,他只是听一些老人家说可以吃。其他的基本都吃过,感觉很一般。反而田间有一种水草,楚家寨这里叫鸭子菜,🆛🐎⚖叶子跟菠菜的一样,🕁🆫💟味道还挺不错。
蒲公英好像北方人挺喜欢用来包饺子之类,以前楚家强就听一个同学说过。他们那儿将新鲜的嫩茎叶洗净水焯后,稍攥、剁碎,加佐料调成馅📝🛷,也可加📆😢肉,包饺子或包子。♚🃳
回到家,楚家强将一部分放到🕾🏓🙫后院晾晒,🗗🛳另一部分中午就准备🐌⚇🏎做一个凉拌鱼腥草。
楚家强先将将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根🅁🃪及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以📝🛷用开水焯一下。
然后,将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香🇫🛢味,连同油一块倒入碗中待用。鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、⛪🝏白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀。
之前,用冷水泡,主要就是将鱼腥草的鱼腥味去掉。另外📭🞈💏,吃的时候,就🝧吃白根跟叶子。因此,挖的时候,最好将跟也挖起来。
“麻辣酸甜,清淡爽口,🇧🚹😓还不错呀!”梁🗗🛳玉等人吃后说道📭🞈💏。