跳投的好处就是不像原地投球那样，♀容易被对手封盖，但难度大。双手持球，非投篮手置于球前方或侧方。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘，手腕也向后翻。跳至高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作要充分，眼睛要始终耵住篮框。
那些🙬🍢游客看🟍🛸♥了，都是暗暗赞叹，楚家强这动作简直比那些教授还要好，所投的球，很多都是穿心球。这也让其他球队真正重视其楚家寨这个球队来。他们可能不在乎那些屡屡犯规的家伙，但绝对不能轻视楚家强跟楚家城。
旁观的老村长稍微放下心来，有两个高手在，起码不会输得满地找牙，这就足够了。刚那些入的表现，已经让他🐼有种绝望的感觉。
“⛑🙭🍪不管是哪一种发球方式，都要做🚮🖮🕼到两点。”楚家强跟大家说道。
第一，从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯🗽♝部、上体、手臂、手腕，后力量传递至手指尖将篮球投出。
第二，则是手臂姿💓👛🉠势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近🗻♏90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂，向上、向前用力屈手腕，后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。