对于帮派的新人学徒们来说，三大丹田的♾🍿理论还是高深了一些，对他们目前的修炼并没有🀵太大意义。
大院内，🃞😽少年们在李魁药师的指导下，收敛心🍷🌬神，纷纷开始下丹田的入门修炼。
老槐树下，李药师背负双手，神色严肃道：“习武入门，从扎马步开始炼起，🐗⛥腿、腰、背合一。这在🁜🆤👡淬炼你们的肌肉、筋骨和气血，血气旺盛，才能生出力道。”
众少年们纷纷在院中扎马步，背脊绷紧如弓，双腿曲🖬立。
只坚持了小半柱香功夫，苏尘便感觉自己腿🙟、腰、背都在充血发胀，尤其🚣🕉是大腿处如千蚁在噬，又酸又胀，仿佛血肉开始燃烧⛪🝉🉐起来。
按照🄮🀼🂈李魁师父的说🟒🜩法，这恰恰是大腿得到淬炼，肌肉和血气在强化的现象。
又过了一会儿，院内的诸位少年们便受不了，一个🃤🙲🎔个双腿打颤坚持不住。
尽管只是一式最简单的扎马步，对于练武学徒们来说也⛻🟢🞴是难以坚持。短短一炷香☜⛸下来，他们腿酸背痛，几乎牙都快咬碎了。
“这才是下丹田淬体，习武入门第一式而已。连最起码的马步都扎不稳，腰背🐗⛥无力，腿脚虚浮，哪怕是你们手中拿着一柄绝世宝剑，也不过是幼儿在胡乱挥舞，毫无杀伤力。这种不入流的实力，在三流武者面前，一招都抵挡不住。”
李魁药师冷哼道。
苏尘等人这才明白过来，李药师说言不虚。
哪怕是🁎🄧⛥下丹田的入门修炼，对他♮们来说也绝非易事，至少要半年时间⚐🐧🂎才能小有所成。
对于他们这些新人弟子来🌞⛲说，更高阶的中丹田炼气已经是很遥远的事情，更别说虚无缥缈的上丹💒💒田了。
众少年少女们足足练了一个上午♮的扎马步♾🍿，累了歇，歇了再练。练的浑身筋骨酸痛，走路习药术。🁇🃮
如此这般，一晃又是二三个月。
众新入门弟子们不论是扎马步，入门级拳脚步🍷🌬法，都有一些像模像样。
苏尘以拳捶打木桩，拳力十足，扎马步一口气一炷香功⛻🟢🞴夫🖜📞，双腿稳如木桩，也丝毫不颤抖🀵。
张铁牛的体质最好，甚至可以双臂举石，一口气举起一⛻🟢🞴百斤重的大石，令🚣🕉苏尘和杨得志等众同门师兄弟们羡慕不🜺已。
不过，总的来说，他们这五名新人弟子依然是武技稀松，🖜📞还是不🙧入流境界，离三流武者境界都还差很多。
而王富贵和李娇两位内🏡门弟子，在淬体草药的辅助修炼下，自然是一骑绝尘，把他们外门弟子甩在后面，离三流武者境界很近了。
时间久了，苏尘等人也渐渐淡忘了半🎯🔢🂏年一次的淘汰规矩，完全沉浸在学药术和下丹田的武道修炼之中。
...
这天清晨，李魁药师因为要出去办☣🁌事，给♾🍿众弟子们放了一天假🇼，歇上一日，准许他们到县城去逛逛，但必须在晚上之前回来。
众弟子们顿时欢呼雀跃，在药王山庄里☤🁖憋了二三个🃤🙲🎔月，苦学药术和淬体，终于能好好休息一下。
“走，我们这便去县城🏡！现在太♮阳刚刚出来，还能去县城玩耍上一整日，落日再回来。”