紫菜文学>玄幻>真空体育课h文 > 第四章-后台
    “胖子,你不是叫什么‘根号四’吗?以后我就叫你小二了🚰🗀……🐚⛾☝”

    “好嘞!🂟客官,您是要大🜍🀼保健,还是要鸳鸯浴?”忽然又想到某些小视频的剧情,庚浩世情不自禁地说道。

    “……”于🕫🌦曼曼也情不自禁地朝庚浩世身旁挥了一鞭子,吓得庚浩世赶紧🍃🅙🆺捂住嘴。

    尽管其他队员不看好庚浩世的人品,虽然庚浩世一个球都没扣进,但对于庚浩世刚刚“惊🜅⛘🚭世骇俗”的疯狂灌篮还是震惊不已。

    “看够了没,你们还不快去训练!”于曼曼把队员们都打发了,对着庚浩世说道:“小二,你就先在这练习🁂🂼🔄原地🜟🃗🗷低手控球。”

    “原地低手控球?就是原🜍🀼地🕪控球吗?”之🄐☑⚐前9527教庚浩世的是原地控球,他并没有听说过原地低手控球。

    “看来你果然不会打篮球。”于曼曼冷冷地看着庚浩世。🋞🚞

    庚浩世🊲听了,又开始冷汗直冒,心想:完了,🜃⛈😚还是被发现了,这下不会连冷板凳也不让我坐了吧?!

    看着一脸忐忑的庚浩世,于曼曼轻描淡写地说道:“小二,放心🐚⛾☝,占时我还不会把你踢出去。”

    “不过……接下来,你就是我的人了……”

    听了于曼曼这话,庚浩世顿时血脉喷张,一边说着“美女教练,我是第一🍃🅙🆺次……您要温柔点🌝⛪🝎”,一边将自己的衣服掀起。

    “啪!”于曼曼一鞭子甩在地板上,“死胖子!我要说的是,接下来你必须百分百地执行我给你的一切训练任务!不然,就等着受死吧⚦!”说完,又在地板上甩了一鞭子🎣💷🖠。

    这一鞭子一鞭子抽的,吓得庚♜浩世拼命地点头。

    “快点!原地低手控球!”

    “要是连控球都不会☦,你🜍🀼难道每次都要像刚刚那样抱着球跑吗?”

    庚浩世心想:哎,🙽🏻🟒现在我是你的“奴隶”了,🜃⛈😚你想怎么调教就怎么调教吧。

    拿起🆝🐡🁕球,庚浩世原地站着🜍🀼,开始用手拍打起篮球。

    “我说的是原地低🙽🏻🟒手☦控球!不是让你拍球!🌣🀺”

    “你还真就什么也不懂🔴🄹是吧?”说着,于曼曼又瞪了庚浩世一眼。

    “听好了,原地低手控球,🕪要做🙀🇒到球不能高于腰部,眼睛不看球,🜼用手压球而不是拍球。”

    “动作要领是:双脚与肩同宽前🙀🇒后站立🁈🃱🛩,曲膝,用手往下压球。”

    “🈫通过不断的原地🙽🏻🟒低手控球训练,不断用手来感觉球,从而达到增强球感的目的。”

    于曼曼瞥了庚浩世一眼,“小二🙀🇒,开始吧。”

    庚浩世按着于曼曼说的,老老实实地进行原地🜃⛈😚低手控球的训练……刚开始时,眼睛不看球,总是打着打着球就飞没了⛶🞶😨……后来,庚浩世渐渐地有了些感觉,球大部分时间都能控制在手掌的范围来。

    看到庚浩世已经大体上掌握🕪了原地低手控球,“小二,你就这样练着,练到晚饭时间”😐🀟♬。说完,于曼曼就向着🞘其他队员走去。