下撑起跳翻身。
这是跑酷中运用最多的基本动作，讲究的是全身肌肉配合🙧🌱协调，每一块的力量都运用上去。想要让观众看💐🐽🅔的嗷嗷直叫帅气，那么首先你的体力就必须要有一定的保证。
林曼香和安娜日常的锻炼和⚭爱好的所需运动量保证了她们在这项极限活动中不会掉🞢🕹🎠链子。
延长呼吸，在每一个手脚交⚭错的间控点尽量用小🝯🎭🔕跑代替，保留🏿体力以待困难的来临，这是林曼香一贯的策略。
她的势头不减，在翻过装有木箱的天台后，一路狂奔至🆫💟📉第五楼🏿的天台。
五楼的天台是一个露天的小酒吧🇵🜹，灰色和银色交织的装饰品既有格调又带了丝暧昧。
特别是边沿的一圈荧光喷漆的女郎抚唇一笑图案，保管让人遐🏿想连连。🄾🃌🖚
但林曼香根🐎⚚本没心思搭理这⚭些暧不暧昧的玩意，37码的脚丫子后腿一蹬，带有尘土的鞋印就这么★☪落在了女郎动人微笑的脸上。
“安娜是吃激素了，怎么这么快就追上我了🍢!”
林曼香那叫一个着急，🂈🌴🃔面前那🐉♫被都市男女称赞不已的绅士墙，一个助跑后单脚踩在墙面，借助臂力半个仰体就翻了上去，半点抬眼欣赏的意思都没。
在稍稍在宽敞的地面上奔跑时，🇵🜹她用余光扫了眼🝯🎭🔕对面的天台，“猴精!这都能被你🞢🕹🎠追上!”
她开始怀疑自己🂀的速度是否真的很垃圾，连卡了5分多钟的人都能轻易追上自己。
迎风😐🀥奔跑被勾勒出良好🂈🌴🃔体型的安娜一个侧手反抓翻栏杆，将自己从高坡上甩了下去。
她脸上挂满了笑容，甚至敢在奔跑中对不断探望递眼神的林曼香🃳🛺做了个竖小指头的动作。
“我要超过你啦！”
猖狂一笑，安娜加快了动作，在🇵🜹被间隔出了多面墙的天台上，嚣张的蹬墙攀爬站立在顶端。
无⚨📹☊视脚下高低错落不齐的墙壁，她大跨步坚定😉⛋😸的冲终点跑去。
安娜常练的搏击在训练中，第一要素那便是抗揍能力，而🙧🌱要想抗揍到最🄾🃌🖚后一秒，那么首先你得要能忍痛以及掌握无论怎么挨打都保持重心不摔倒的🁬🈴秘诀。
她明显将在搏击中所学的动作以及知识添加🍢进了跑酷。
脚掌落地成外八字形，身体前倾微弓腰，下腿不🝯🎭🔕慌张落脚要用力，安娜一鼓作气在短短两分钟内便通过了这片店主自建成迷宫的天台。
还高调的在终点最后那一面墙，也就是两个天台间隔的那个喷绘有身高🄾🃌🖚测量的壁画上，潇洒的一个月亮步，单腿在蹬墙的那一瞬快速的另一脚交替而上，握着高墙边缘跳了过去。
“以后请叫我5米大可爱谢谢，我的手摸到了最高🞾的那一条刻度。”
滚地卸力，安娜🂀一个鲤鱼挺身跳了起来，边跑边拍身上🆫💟📉的灰尘，继续以超过半个身体的微差距保持领先🆙。
奔波一路的她，并🄅不知道直⚭播间里因为她这刻意一跃炫耀身高的言语，霎时间分成两派。
第一派别很简单，以好友团霸总和那么虾米几只零散观众为代表，一路的【66666】和【碉堡了!】为核🍨心词句🀵🁉，卖力的鼓掌表示肯定。