参松查考传过来的炼体功法。
一共式的动作，配合呼吸。
每练成式是🜸一层，练到十层后，全身气血大增，身体机能强化，筋骨强韧，接下😶来把最后八式一气呵成打完，就完成基本炼体了。
这样的身体强度，足🙹🏔以修练到练气期完毕，也就是正经打通⛽☔⚫。
“松仔，”周胖走过来拍了拍参松的肩膀。
“我已经练到了八🔔⛻十三式，这中间也是小有心得，不懂就问我。”周胖豪爽说道😶。
老张🔊⚢📁赞道：“这周道友确实颇有慧根，他以🗐前不懂武艺，能炼体这么快，确实是一等一的资质。”
虽然老张练的速度更快不少，但那是因为老🗐张的武道底子极好，况且他的气血筋骨本就有一定程度的锻鍊过。
周胖🔊⚢📁以一个不通武🔔⛻🔔⛻艺凡人能炼体这么快，在老张眼中相当不错了。
周胖腼腆一🜸笑：“那还是清璇尊者教的好啊！🅂”
参松回过神来，仔细查看这式动作。
他的脑海中🜸，式动作好像🖏👤小😦🃤🙯人书一样，动作起来，形成一套连贯的动作。
看完了一遍，参松感觉心头火💈🏶🞨热，忍不住跟着做了一遍。
紮马，分腿，按指，旋腰，倒钩
参松感觉浑身舒畅，筋骨舒展开来。
全身说不出的舒服痛快。
旁🚨边周胖与老张已经🙹🏔🙹🏔像看着怪物一样看参松了。
人家都是一式一式练，这参松居然一口气就这么串起来练🜗下去了。
一刻钟过去，参松堪堪打完式，抱拳吐气。
他🚨感觉全身热腾腾的，身体😦🃤🙯里头似乎像蒸炉一样。
辜葛跟周冷都跑来了。
“小伙子！不得了！”辜葛惊道。
墨有接着说道：👘“这边灵气浓度提升了，至少提升十倍！”
本🚨来这天外天，虽然生机旺盛，但是灵气并不充足，比💶🖖💥之元潜大🎕🐼🅎陆，还要差上一截。
但刚刚突然灵气不断上升了。