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“嗯，不错，知道怎么控制调整呼吸，姿势也对。你以前参加过跑步训练？”👶🍖
不要看着这很简单，🅂🃲就是一个呼吸，一个姿势，而🍳且跑步吗，♨🕫谁不会？
但还真不是那么简单，要不然怎么很多🙏人跑上一段时间就会特别累，还有🗽♜的人会因为跑步损伤了膝盖。
这里面有很多细节性的东西是特别专业的。
贺毅飞和黎珞面对🕈🇩面倒☺🄛♺着跑，步子抬得很高，可看他却轻💍松的很。
这样给黎珞一种莫大的压力，尤其是贺毅飞的猜疑。📑
每次他看着都😚🂀好像是随意问问，可那问题却句句是在试探她🞵😣。♨🕫
他一直都没有停止过对她的怀疑。
黎珞都🌘在想，要不要🅂🃲等找个时间跟他说清楚算🖏👩了。
她觉得他应该不会把她当成精神病，而且她有预感他能接💍受。
不过毕竟还是不能百分百确定，这事风险太大，还是再等等看♨🕫吧。
黎珞稳了稳心神，故意将呼吸弄乱，气喘吁吁的回答道：“我哪参加过什么跑👶🍖步训练？我要参加过的话，还会是现在这个样子？哈~呼~学校体育队训练的时候我在旁边听那老师说来着，记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀，不行了，累死我🇰🜍了。”
“坚持！调整呼吸！来，跟我做！吸——呼—吸——呼—！姿势，姿势不对了！刚才不是好好🗔🛗🜡的吗？收紧下巴，不要探头，那样会损伤颈椎！肩胛骨打开夹紧，挺胸！背部挺直，收🖑👹腹！收腹！收紧腹部，不是吸肚子！你那样还能呼吸吗？”
贺毅飞的声音不大，可却特别有力。
黎珞竟有🆅🍉🆔种错觉🕐，好像自己🃎🖨真的进了部队一样。
贺毅飞说🆅🍉🆔的这些，黎珞自然都很清楚，有些动作她是📑故意去做错的。
她可不想因为跑这么个步还要被怀疑半天。
但错误姿势，呼吸又乱的结果就是肺部就和快炸了一样，身上更🈜加的酸痛。
“😭🄨⛯啊，不行了，不行了，我要坐会儿！”😝🎳黎珞说着就要一屁股往地上墩。
“不许坐！走一走，走一走一会儿就好🙏了。”贺毅飞拽住黎珞的胳膊，不许她往地上⚋🏶🞩坐。
“哎呀，我都快累死了，为什么不让坐🙏？一会儿，就一会儿嘛。”她自然知道运动完是不能坐下的，否则的话🆭臀部肌肉会松垮，也就是我们说的屁股会下垂。
说实话，她就是故意在装傻，顺便🚘📪还想对贺毅飞撒个娇，看看他会是什么反应。
其实她还想趁机靠在贺毅飞身上的，不过也只是有这么个💍想法，真🏃的让她做的话，还真做不出来。
“走一走🆅🍉🆔！”贺毅飞强迫的拽⚲🕖着黎珞往前走😨。