熬夜有很多原因。
外在强制因素比如加班什♫🙅么的就不用说了，而至于内在因素就很多了，
可以用一个字来总结——爽。
每个人生活中都有大把大把的麻烦事要面对，工作♋、学习、人际关系、☜恋🚲🗐爱情...哦，不好意思，在座的可能很多人没有这个问题，我们跳过，
咳🈖♹咳...🐝🀱总之给自己一个人的时间便少🗎得可怜，
所以为了‘补偿’自己，总是不愿睡去。
对今天的生🐝🀱活并不满足，对🔵明天的生活抱🗎有抵触，
所以夜晚这完完全全只属于自己、也完完全⚎🐏全自由无忧的时间，总想把它🚲🗐再稍微延长，
对此某个没有社🚐💣📫交，没有上午，整天待在家里绞尽脑汁卡文，在终于艰难写完看着🐙⛻🟦已经天黑的外面，
抱着孤独感上床不想💀🎴🕐开始明天码字，刷着没营养的沙雕图到🛐🛟🝨一点才能睡着的作家，
再清楚不过了。
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所以熬😶🅻夜的爽不过是让你对抗生活中难🇿🞗过的止🙌痛药罢了。
当然，假如你只是拖💀🎴🕐延症晚期、今天作业没写完或者‘游戏真🇸🝙特么好玩，我今晚要上王🆥👨者！’，
(??-????)那你当我没说。
说回正题，无论原因为何，熬夜给人最直🗎观的回报，以减少睡眠为代价，
就是一天中额外时间的获得。
入夜时睡差不多两个小时，🔵凌晨归来再睡一个小时，🖡🔈把夜晚睡觉的时间掏空只留首尾，
方然成功的获得了五个小时变回🃔🗡参加者，用来锻炼能🖡🔈力的时间。
堪称时间管理带师！
人一天其实大概只需要四个小时左右的深度睡眠，就能清除所有的身体☜疲劳，不过正常人进入深度睡眠的时间非常短，所以才需要更长⛹的、多梦的⛬浅睡眠时间来补足，
不过有着【眠牌】的💀🎴🕐存在，方然随时随地都能进行♋深度睡眠，并且能力效果会残留，加深睡眠质量，
这也是为🇮🛹什么直到今天，♫🙅某个富豪圈还在流传着一位🖡🔈治失眠神医的传说...
所以加上参加🀿🂧👍者的体质本就比普通人更强，只🙌要克服懒癌，方然一天只睡三🐳个小时就能精神焕发，
已经完全属于只占世界人口1%~3%🇿🞗那部分的短睡者。