紫菜文学>玄幻>大肉蒂被嘬的好爽高H > 第二十九章 你个糟老头子坏透了
    现在最麻烦的就是名单和场上战术的问题,后者至🁆少还有一点点的🇭时间,前者就更急了,监督不在,他都能想象到一堆球员跳出来发表意见的场面了。

    ……

    至于被惦记上的沈🄶🂃圆对此一无所觉,慢跑放松又蹦蹦跳跳的热🂸📦开身体,这才去做t架的短棒练习了。

    他的练习很奇特,左右开弓不说,球棒还特别的短小一些,并且采用的是单手。于是🀾没一会儿后面就站了一堆的人。

    沈圆也🇆🖒👿不管他们是不解还是好奇,在练习🆾🕏🈧的时候他还是挺专注的,尤其是t🎝💃🏎架。

    他一向认为t架非常重要,哪怕一堆人认为这是初学者必备,后续也是巩固为主,条件允许的话,更多人🚭🖨🕌恨不得天天有人在户外喂球才是正经。

    沈圆算是🃞😺个另类,他觉得长期稳定的打t架能让🕓🉊球员更容易的对自己挥棒的点找👀的更加的精准。

    击球的角度、深浅和t架🅒的高度,这些可调性非常高,球员在打击的时候可以慢慢的进行自我调整,习惯后在实际的🂂🌂🟢打击中🇔😔🁃能更加的顺手。

    所以这个训练无🕟🊶论是在业余时期还是职业时期他从来没有间断过。

    “圆圆为什么你的棒子那么短?还是木头的?”光子仗着两人比较熟,问起话🍴🌑⚃来完全不顾及:“比我邻居家小朋友的棒子还短。”

    沈圆没有回头,手上🚦的触球还在继续,🝶🏪嘴上倒是接了话:“单手,长了没效果,我找拉打的感觉,有时候在打击的时候单手拉开就会造成非🔵🅀受力手到受力手的转换,平时不注意练习的话力量很容易跟不上。”

    “可为什么要用木棒?”

    噢~说到这个沈圆就回过头来哼了声:“用金属棒就不用考虑这个了,一是打不久,🀾迟早得换木棒。二是金属棒弹性大,轻轻一碰就飞远了,都不用花力气。”

    嘶~众人抽气,好好答题不行吗?为什么要顺便鄙视下金属棒🂸📦!而且谁告诉你用金🅚属棒打击不♻🍦🊗用花力气球就能飞远的?