现在最麻烦的就是名单和场上战术的问题,后者至🁆少还有一点点的🇭时间,前者就更急了,监督不在,他都能想象到一堆球员跳出来发表意见的场面了。
……
至于被惦记上的沈🄶🂃圆对此一无所觉,慢跑放松又蹦蹦跳跳的热🂸📦开身体,这才去做t架的短棒练习了。
他的练习很奇特,左右开弓不说,球棒还特别的短小一些,并且采用的是单手。于是🀾没一会儿后面就站了一堆的人。
沈圆也🖒👿不管他们是不解还是好奇,在练习🕏🈧的时候他还是挺专注的,尤其是t🎝💃🏎架。
他一向认为t架非常重要,哪怕一堆人认为这是初学者必备,后续也是巩固为主,条件允许的话,更多人🚭🖨🕌恨不得天天有人在户外喂球才是正经。
沈圆算是🃞😺个另类,他觉得长期稳定的打t架能让🕓球员更容易的对自己挥棒的点找👀的更加的精准。
击球的角度、深浅和t架🅒的高度,这些可调性非常高,球员在打击的时候可以慢慢的进行自我调整,习惯后在实际的🂂🌂🟢打击中😔🁃能更加的顺手。
所以这个训练无🕟论是在业余时期还是职业时期他从来没有间断过。
“圆圆为什么你的棒子那么短?还是木头的?”光子仗着两人比较熟,问起话🍴🌑⚃来完全不顾及:“比我邻居家小朋友的棒子还短。”
沈圆没有回头,手上🚦的触球还在继续,🝶🏪嘴上倒是接了话:“单手,长了没效果,我找拉打的感觉,有时候在打击的时候单手拉开就会造成非🔵🅀受力手到受力手的转换,平时不注意练习的话力量很容易跟不上。”
“可为什么要用木棒?”
噢~说到这个沈圆就回过头来哼了声:“用金属棒就不用考虑这个了,一是打不久,🀾迟早得换木棒。二是金属棒弹性大,轻轻一碰就飞远了,都不用花力气。”
嘶~众人抽气,好好答题不行吗?为什么要顺便鄙视下金属棒🂸📦!而且谁告诉你用金🅚属棒打击不♻🍦用花力气球就能飞远的?