奥斯卡在后面气喘吁吁的跑到了天宇和宁荣荣身旁，也是一屁股蹲坐下去。
“不是，她怎么跑这么快！”
奥斯卡望着天宇，一脸的疑惑和不解。
想他堂堂一个大男人竟然跑不过一个娇弱的女孩子，这说出去怕不是丢人丢大发了。
天宇笑笑不说话。
这当然是他的杰作了。
“天宇，你那个跑步呼吸法还真的挺好用的！”
宁荣荣露出一双洁白的牙齿，满脸的微笑。
“跑步呼吸法？”
“这是什么⊙?⊙？”
奥斯卡听的一脸懵，不过他知道这应该是天宇交给宁荣荣的。
一脸期待的看着天宇。
“老狐狸！”
天宇眼光向背后暗视一眼。
“咦，这小家伙发现自己了？不应该啊！”
在远方观望的弗兰德看到天宇的小动作，暗中生疑。
“跑步呼吸法，顾名思义，跑步时如何调整自己的呼吸以及气息，从而达到一个持续的平衡！”
天宇也没有藏着掖着，这在前世基本上每个体育老师都会教，不过是一点小技巧而已。
天宇简单给他们说了一些呼吸的技巧，就让他们自行体会去了。
在天宇说完技巧之后，弗兰德从幕后来到了幕前。
“你们都跑完了？”
说实话，他还是有点不太相信，怎么也想不到这大小姐一般的宁荣荣也能跑完。
这让他后续准备的方法直接胎死腹中。
“看不起谁呢，我跑完了，你有什么话说！”
宁荣荣知道弗兰德话有所指，刁蛮的说。