夜半时分，山风吹来了淅沥沥的一阵细雨。
山洞里，田💏🐳宁和踏赞铺盖着买回来的新的被褥⚢📄，甜甜地睡着。
两个孩子都累坏了，雨夜里睡得格外地香。
田宁的生物时钟已经完全恢复了正常。
洞外刚刚几声啾啾的鸟儿，👳🌾他就睁开了眼睛😠🂴。
瑜伽冥想和吐纳循环之后，轻手轻脚地起床，准备到洞外开始每🜃日🈛⚦📬的晨练。
一转头，踏赞咕噜一下从床上也爬了起来。
一边揉着眼💏🐳睛一边嚷🖅嚷着🎼，“我也跟你去练功夫。”
田宁看着，心🅩里有点心疼，因为他知道踏赞这两天比自己更累，也更不🞟🕝习惯起得这么早🌰🂫。
同时，他也特别为踏赞高兴。
因为他知道了，踏赞非常想好好学习，非常想成为一个超🌄凡者。
把踏赞的手端起🜣🜵来看了一下，昨天还是出着😠🂴血的地方，都已经痊愈了。
“好的，走，我们一起。”
兄弟二人来到🅩洞外，踏赞有样学样地模🐋♻🍢仿着田宁，活动开了腿脚之后，🞟🕝一起跑了半小时。
田宁已经微微出汗了，热身好了。
田宁开始要💏🐳练🅩起拳脚了，踏赞终于等到了这😠🂴个时候。
“田宁，教我吧。”
田宁想了想，是啊，就从今天开始教踏赞一些武功的基础🌄吧，给他🈛⚦📬将来的发🖯展打个基础。
“来，踏赞，这里，是最重要的一个穴🐋♻🍢位，丹田，尝试一下，用丹田呼吸……哎对……。”
“而这个姿势呢，是马步，👳🌾蹲马步很重要，可以让你的下身稳健🜃，功夫才能扎实，你做一下。🆥👭”
“好的，🚩🖀🏣站好马步，保持用丹田呼🏋😦吸，体会身体内热乎乎的感觉……”
“记住，气守丹田，力沉马步。🁎🄨⛫你把马步练得扎实了，丹田🈡能自如🈛⚦📬地控制呼吸了，就可以学习武功的套路了。”
踏赞没有🚩🖀🏣一点马虎，认真地蹲着马步，调💶🖙节着呼吸。
田宁觉得，以踏赞的身体条件，他如果能够通过超凡者测试，应该肯定🞟🕝能成为一位武功🌰🂫大师吧？
有两个人做着伴，练习地格外卖力，不知不觉间，太阳已经升起来了🄉。