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他心里没底，楚🛔州的这群乌合之众，他自然不惧。🐴
不过，这次听说徐瑞安请来了半步📗抱丹的强者🏴🞓📪，四星巅峰大宗师，他们万万不🐸🄬是对手。
“你怕了？”
陈凡没看挑战书，盯着王铁刚。
陈凡无动于衷，甚至动作缓慢得斜靠身体🜳，眺望向另外一个位置。
不愧是陈师，就是淡定！
即使他成了宗师，🌀此刻却更加恭敬📗，王铁刚讪讪一笑：
“嘿🌫🂁嘿，也不是怕，就是🚤🕓不太懂半步抱丹强者的厉害……”🎸🕴
“半步抱丹吗？”
陈凡扬了扬尾指，语气冷漠，“看好了！”
话🁣🇩🛋音刚落，陈凡立🌀刻全身内缩，气📗血随势而动，全身刹那放松，成了一个“抱丹坐胯”的姿势。
这🁣🇩🛋一下，全身的重🌀心，都凝聚一点，到了小腹下三寸丹田处。
这一坐，不单单是全身🁵的重心，还连带气血，劲力，精神🀪。
甚至好像魂儿，魄儿，感觉，灵敏，都一下敛聚内🐴缩到🕔了丹田那一点。
陈凡这看似随意的这一抱，不单单是重心凝聚🏴🞓📪丹田一点，而且还在刹那间所🌬🂎🍪有的精气神都内缩。
要练出这种感觉，就好像一坐一抱的瞬间，自己整🐴个人都真正的缩成了一点细微到介乎没有和有之间的尘埃🌰🂭。
王铁刚当时就傻眼了，这也太厉害了吧？
他现在也练成化劲宗师，自然知道普通高手，乃至暗劲高手练拳，🄵🁽都只能做到“气沉丹田”。
这种抱丹坐胯👝，肌肉内脏内陷，筋肉至软至松，随对方🕔拳劲而走，气血凝聚一点，不受外🃟力所震撼。
比之一羽不能👝加，蝇虫不能落的化劲，不知道高到哪里去了……
“半步抱丹，比这🌀还要差几分，没什么大不了。”
说完这句，陈凡骤然收缩在丹田一点的气血，精，神陡🕔然括点⚦📪成🂋🍏圆，暴涨开来，回到各个部位，恢复如初。
看到陈凡这般平平淡淡的演示了，何为“半步抱丹”，王铁刚嘴角直抽🕦🞡抽。
没什么大不了？