紫菜文学>玄幻>纯情罗曼史 漫画 > 34章 : 坐拥技能书库的男人
    “原来是你爸有病!”

    萧易说道,李晓佳差点又大声说话,知道这是萧易说的是看病,总觉得有一种怪🐟🁊怪的味道。

    “我妈说了,每次他们两个人……”

    李晓佳按照老妈说的话,和萧易说了一边,萧易想了想,似乎问题也不🝤🍃算是太大。

    “好了好了,你可以不用说下去了,下边的话🂚题🉷🋺我不感兴趣🛒🛵,具体是什么情况,我已经知道了。”

    萧易说道,李晓佳都开始🖥🔭🃲谈到房事的方面,赶紧的打住,自己可不想🗩🞒📡知道这些。

    只需要知道是什么症状就行,根据这些萧易就能想到治疗的办法,不管🝤🍃是不是有作用,接下来萧易说的,🇶对每个人的身体都有好处。

    “接下🜡来呢,我说一种呼气,告诉你爸按🊑🏥照我说的方法去锻炼。🐨🂘🏅”

    “呼气法?这和呼吸有什么关系?”

    “气生丹田,你爸的症状,明显就是气虚,学会这套呼🇙😻吸法,每天早上锻炼十分钟,坚持半个月,会有🄀效果的。”🈻🃝😰

    萧易说道,接下来把这一套呼吸之🔤🂤法,告诉李晓佳,每一个呼吸的节奏,需要控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多☊♕🈐长时间。

    这些都是比较重要的地方🖥🔭🃲,李晓佳的悟性不错,不一会儿的功夫,就学会了萧易说的呼吸之🍔🇱🜚法。

    先前原本还觉得很疑🌂🟤惑,一个呼吸之法有什么了不起的🇙😻,当🛒🛵李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法,按照这个方式锻炼了几分钟之后。

    之前身体很困乏,很想去睡觉,随着这几个呼吸之间,身🗕🛡🝹上的那一种困乏之意,消失的无影无踪,整个人一下子轻松了许多。🖎👝🉶

    “💝💵我感觉我整个人都精神了许多,萧易你说的这个💁方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这么大的作用。”

    “💝💵咳🅅🄊🟅咳,忘记了告诉你,睡觉前千万别锻🊑🏥炼。”

    “为什么?”

    萧易忘记告诉李晓佳,只不过现🅠在🔤🂤告诉李晓佳也不迟,🇙😻无奈的说道。

    “💝💵人晚上休息,本来就♚🈹🃐是身体困了的信号,要是接收不到这种信号的话,很可能🐟🁊会失眠。”

    “你怎🜡么不早说?坏🌂🟤了按照我现在的精神头,今天晚上肯定🛒🛵要失眠了。”

    李晓佳道,自己浑身都是一种精神的状态,这会儿出去逛街都很有精神,晚上真的要睡不着🍔🇱🜚了。

    “这呼吸之法🃗🗽♟,你告诉你爸,我看你妈的🊑🏥休息也不怎么好,今天我再免费告诉你一个按摩脚底的办法,这个办法可以让人保持好的睡眠。🛄”

    做好事就做到底,萧易接着说🇄🖀🏠道,李晓佳今天算是💁领教了,萧易这个人浑身都是本事,已经迫🁮🉈🅓不及待的想要知道,萧易还会有什么好的方法。

    “好啊好啊,正⛎好我又睡不着了🅠,你快🜚🂮💋教教我。”

    萧💝💵易从床上坐起来,来到了李晓佳的面前,看着李晓佳的那一双玉脚,套着一双粉色卡通图案的拖鞋。